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満足館Aika Spa&Cafe 神戸花隈店

マンゾクカン アイカスパアンドカフェ コウベハナクマテン

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  • 兵庫県神戸市中央区元町通5-3-11 ライオンズマンション神戸元町第5-201号室
  • JR元町駅西口より徒歩5分  、阪神西元町駅より徒歩3分、阪急花隈駅より南3分

満足館 アイカ(Aika)のブログ

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78件のブログがあります

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    投稿日:
    2026/4/16
    投稿者:
    満足館
    こんにちは、満足館です。「あとでストレッチしよう」「帰ったらゆっくり休もう」そう思っていたのに、気づけばそのまま一日が終わっている。そんなこと、ありませんか?『“やるつも…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/15
    投稿者:
    満足館
    こんにちは、満足館です。ふとしたときに、無意識に肩をさすっていたり、首に手を当てていたり。気づけば同じ場所を触っている…そんなことはありませんか?『体は無意識に“気になる…続きを見る
  • “後回しの疲れ”が一番たまりやすい
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    投稿日:
    2026/4/12
    投稿者:
    満足館
    こんにちは、満足館です。「これが終わったら休もう」「もう少し落ち着いたら整えよう」そんなふうに、自分のケアを後回しにしていませんか?今日は、後回しにしがちな疲れについての…続きを見る
  • “少しだけ横になりたい”は体からのサイン
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    投稿日:
    2026/4/11
    投稿者:
    満足館
    こんにちは、満足館です。ふとした瞬間に、「少しだけ横になりたいな…」そんな気持ちになることはありませんか?しっかり休むほどではないけれど、なんとなく体を預けたい。今日は、…続きを見る
  • “整っているつもり”の落とし穴
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    投稿日:
    2026/4/8
    投稿者:
    満足館
    こんにちは、満足館です。特に大きな不調はないし、日常生活も問題なく過ごせている。「自分はまだ大丈夫」そう感じている方も多いのではないでしょうか。でも実はその状態、“整って…続きを見る
  • “何もしていないのに疲れる日”の正体
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    投稿日:
    2026/4/4
    投稿者:
    満足館
    こんにちは、満足館です。今日は特別なことはしていない。忙しかったわけでもない。それなのに、なぜか体が重い。そんな日、ありませんか?目に見えない“消耗”があります体の疲れは…続きを見る
  • “なんとなく集中できない日”の整え方
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    投稿日:
    2026/4/2
    投稿者:
    満足館
    こんにちは、満足館です。やることは分かっているのに、なぜか集中できない。同じことを何度も考えてしまったり、気づいたら手が止まっていたり…。そんな日、ありませんか?『集中で…続きを見る
  • 「新しい流れに、体がついていかないときは」
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    投稿日:
    2026/4/1
    投稿者:
    満足館
    こんにちは、満足館です。環境や流れが少し変わるこの時期、気持ちは前に進もうとしているのに、体だけがなんとなく重い。そんな感覚、ありませんか?変化は、体にとって負担になるこ…続きを見る
  • “回復が遅くなった気がする”と感じたら
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    投稿日:
    2026/3/29
    投稿者:
    満足館
    こんにちは、満足館です。最近、「前より疲れが抜けにくい」「一晩寝てもスッキリしない」そんな感覚はありませんか?それは単純な疲れではなく、体の回復のリズムが少し乱れているサ…続きを見る
  • 「“なんとなく触れてほしい日”はありませんか?」
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    投稿日:
    2026/3/26
    投稿者:
    満足館
    こんにちは、満足館です。特にどこがつらいわけでもない。でも、なんとなくスッキリしない。そんな日に、「少しだけ体に触れてほしいな」と感じたことはありませんか?『理由のない違…続きを見る
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