セイタイアンドマッサージノリラクゼーションサロン リフール
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整体アンドマッサージのリラクゼーションサロン リフールのブログ
プライベート
投稿日：2026/3/14
- 肩こりを放置すると…
こんにちは！
今回は肩こりを放置すると起きる
身体の不調についてご紹介します。
＜主な身体の不調＞
・頭痛、めまい、吐き気
日常生活の質の低下や集中力がなくなってしまったり、
気分不良にもつながってしまいます！
・腕や手のしびれ
神経症状の悪化、筋力低下、日常生活動作への
支障が起こってしまいます。
・自律神経の乱れ
不眠、動悸、胃腸の不調、全身倦怠感、
自律神経失調症への発展などにもつながってしまいます。
・精神的な不調
気分の落ち込みやイライラ、不安感、うつ病などの
精神的な不調が起こってしまう可能性もあります。
・集中力低下
仕事や学業でのミス増加にもつながってしまいます。
・睡眠の質の低下
慢性疲労や日中の眠気、身体の回復が
遅くなってしまうなどがあります。
このように肩こりは肩だけでなく、
様々なところに影響が及んでしまいます。
肩こりは放置せず、早めにケアしましょう！
お疲れの際はリフールへ♪
皆様のご来店心よりお待ちしております。
整体＆マッサージ リフール
tell 042-703-4558
HP http://refull.net/
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