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医師監修[ヘッド/整体/リンパ/足つぼ] 天空のセラピスト

イシカンシュウ ヘッドセイタイリンパアシツボ テンクウノセラピスト

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  • 北海道札幌市北区北7条西2丁目 37山京ビル9階
  • [さっぽろ駅][札幌駅]徒歩1分【口コミ4.8以上の高評価!!医師監修サロン】

天空のセラピストのブログ

ビューティーのブログ一覧

678件のブログがあります

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  • あなたの食いしばり、もしかして
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    天空の セラピスト
    こんにちは!天空のセラピストです。今回は、"食いしばり"についての内容です。「朝起きると顎がだるい」「気づくと歯を食いしばっている」 そんなお悩み、ありませんか?食いしばり…続きを見る
  • やさしいデジタルデトックス
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    中村
    こんにちは!みなさんデジタルデトックスって聞いた事ありますか??実際に聞いた事あるけど、現実問題難しい、、。そんな方へのプチデジタルデトックス紹介!!スマホやパソコンに囲…続きを見る
  • 秋分の日とおはぎ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪秋分の日は、日本の国民の祝日の一つで、毎年9月22日または23日頃にあります。この日は昼と夜の長さがほぼ等しくなる日で、「秋分(しゅうぶん)」という二十四節…続きを見る
  • 基礎代謝シリーズ第二弾!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/22
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪基礎代謝シリーズ第二弾では、具体的な基礎代謝アップ法を調べてみました!基礎代謝(BMR)を上げる方法には、いくつか科学的に裏付けられたアプローチがあります…続きを見る
  • スポーツの秋 ランニングとジョギングのケア編
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/21
    投稿者:
    松浦
    こんにちは。天空のセラピストです。皆様はランニングやジョギングの際にどのようなお身体のケアをしていますか?運動パフォーマンスをよりよくするためには前後のケアが必要不可欠に…続きを見る
  • 忙しい時のコンビニ健康ごはん
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/20
    投稿者:
    中村
    こんにちは。仕事や家事で忙しいと、つい食事をおろそかにしてしまいがちですよね。お昼ご飯コンビニででも、コンビニを上手に利用すれば、手軽に栄養バランスのとれたごはんを整える…続きを見る
  • 山登りの効果編
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/19
    投稿者:
    松浦
    こんにちは天空のセラピストです。山登りの皆様のイメージはどんな感じでしょうか?感動と達成感のほかにも体に良い効果もあって知るとイメージ変わりませんか?今回は山登りの効果に…続きを見る
  • 基礎代謝シリーズ第一弾
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/18
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪「基礎代謝を上げるといい」と聞いたことはあるかと思いますがなぜ、いいのでしょう?今回は二回にわたって基礎代謝についてお伝えしていきます。◎基礎代謝とは?…続きを見る
  • スポーツの秋 ランニングとジョギングの違い編
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/16
    投稿者:
    松浦
    こんにちは。天空のセラピストです。ランニングとジョギングの違いって皆様明確に知っていますか?今回はその違いをご紹介です。ランニングとジョギングの違いは走る目的、スピード、…続きを見る
  • 自分への投資ってしていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/14
    投稿者:
    猿田
    こんにちは♪天空のセラピストです。みなさん、健康投資という言葉をご存じですか??未然に病気や体調不良を防ぐことで、日々の幸せ度があがる!と私は思っています。病気の予防や医…続きを見る
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