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医師監修[ヘッド/整体/リンパ/足つぼ] 天空のセラピスト

イシカンシュウ ヘッドセイタイリンパアシツボ テンクウノセラピスト

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  • 北海道札幌市北区北7条西2丁目 37山京ビル9階
  • [さっぽろ駅][札幌駅]徒歩1分【口コミ4.8以上の高評価!!医師監修サロン】

天空のセラピストのブログ

ビューティーのブログ一覧

678件のブログがあります

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  • 若返りエクササイズ  太もも 編!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/14
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪若返りエクササイズ   太もも 編です!太ももは、体の中でも皮下脂肪が蓄積しやすい部位です。そこで、太ももを細くする為に前ももの張りを取っていきましょう。…続きを見る
  • その症状、胃腸が弱ってるサインかも!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/11
    投稿者:
    天空の セラピスト
    こんにちは。天空のセラピストです。最近の施術でお会いするのが・胃の反射区のゴリゴリに痛がる・みぞおちの軽擦で痛がる・お腹が冷たい・背中の左側ががちがち「それなんですか!?…続きを見る
  • 筋トレの停滞期(プラトー)対策編  
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/10
    投稿者:
    松浦
     こんにちは!いつも天空のセラピストにご来店頂き誠にありがとうございます。筋力トレーニングにおける停滞期(プラトー)に関する続きです。停滞期(プラトー)とは?筋肉の発達停滞…続きを見る
  • 舌は健康のバロメーター
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    服部
    こんにちは今日は舌でわかる健康のバロメーターをご紹介いたしますね。日々のちょっとしたチェックで、体の不調にいち早く気づけるかもしれませんよ。健康な舌は、一般的に薄いピンク…続きを見る
  • 夏野菜収穫
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/3
    投稿者:
    服部
    先日実家に行くと家庭菜園の野菜が美味しそうに育っていて収穫しました☆やっぱりとれたては野菜にはりがあって、みずみずしくて美味しかったです!!よく旬の野菜を食べた方がいいと…続きを見る
  • 疲労回復食
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/1
    投稿者:
    服部
    連日暑い日が続いていますが、夏バテしていませんか?この季節は体力が奪われて、疲れやすかったりしますよね。そんな時には◎鶏胸肉◎レモンが疲労回復にはいいんですよ♪♪♪先日某…続きを見る
  •  筋トレの停滞期(プラトー)原因編
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/31
    投稿者:
    松浦
    こんにちは!いつも天空のセラピストにご来店頂き誠にありがとうございます。日々のケアの大事さの中でお身体の変化はどのくらいでかわるのかとご質問をよく聞かれますので所説ありま…続きを見る
  • おから好きなんです。
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/30
    投稿者:
    松浦
    こんにちは!いつも天空のセラピストにご来店頂き誠にありがとうございます。年がら年中ダイエッターな私ですが、真面目にダイエットに取り込むときに必ず用意する食材があるんです。…続きを見る
  • 夏のインナーケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/29
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪夏のインナーケア(=内側からのケア)は、暑さや紫外線、冷房などで体調や肌に負担がかかりやすい季節にとても大切です。以下に、夏におすすめのインナーケアのポ…続きを見る
  •  夏バテにおすすめの食事バランス
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    中村
    こんにちは!札幌もかなり暑くなりましたね。暑い夏を乗り切る、、!食事意識のお話です♪暑い夏を元気に過ごす為に、体を内側から整える食事も大切なポイントです。以下のような食材…続きを見る
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