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医師監修[ヘッド/整体/リンパ/足つぼ] 天空のセラピスト

イシカンシュウ ヘッドセイタイリンパアシツボ テンクウノセラピスト

  • リラク
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  • 北海道札幌市北区北7条西2丁目 37山京ビル9階
  • [さっぽろ駅][札幌駅]徒歩1分【口コミ4.8以上の高評価!!医師監修サロン】

天空のセラピストのブログ

ビューティーのブログ一覧

678件のブログがあります

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  • 罪悪感の抱えすぎはダメ!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    中村
    こんにちは。中村です。今回は罪悪感とも向き合うことについて。日々の生活の中で、「ちゃんとできていない気がする」「休んでいると、なんだか申し訳ない」「今日は何も出来ず1日終…続きを見る
  • 2月は「全国生活習慣病予防月間」です!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪日本では4月が新年度。その前の2月は、健康診断の結果を振り返ったり、生活習慣を立て直すのにちょうどいい時期と考えられています。また、寒さで・運動不足・食べ…続きを見る
  • 生姜の話
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪今日は体をポカポカ温める効果の高い生姜についてお話します。◎ ショウガの主な効能1.体を温める(冷え性対策)ジンゲロールやショウガオールという成分が血行を…続きを見る
  • 施術効果の持続性
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    天空の セラピスト
    こんにちは♪天空のセラピストです(^^)/みなさま、セルフケアしっかりできていますか?セルフケアは施術効果を長持ちさせるためにとっても重要なんです☆たとえば、リンパの流れを整…続きを見る
  • 冷えは敵!体が冷えると起こること
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    中村
    こんにちは。「冷えは女性の大敵」とよく言われますが、実は性別や年齢に関係なく、冷えはさまざまな不調の原因になります。自覚がなくても、体は冷えの影響を受けていることが少なく…続きを見る
  • 細胞の生まれ変わりをスムーズにするために出来ること
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    中村
    こんにちは。私たちの身体は、毎日少しずつ細胞が生まれ変わりながら、今の状態を保っています。その入れ替わりをスムーズにしてあげることが、体調や肌の調子を整える近道になります…続きを見る
  • スパイスで整えよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/24
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪スパイスは「香り・辛味・色」で気・血・水の巡りを整える働きがあり、漢方や養生の考え方とも相性がとても良いです。今日は、 日常で使いやすい代表的なスパイス…続きを見る
  • 細胞は、毎日生まれ変わってます
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    中村
    こんにちは。私たちの身体は、同じように見えていても、実は日々少しずつ生まれ変わっています。それを支えているのが「細胞の生まれ変わりの周期」です。【細胞には、それぞれのリズ…続きを見る
  • 笑うことの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/14
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪皆さんは笑えていますか?笑うことには、心と体の両方にたくさんの良い効果があります。心への効果・ストレス軽減笑うと緊張を和らげるホルモンが出て、不安やイラ…続きを見る
  • 過敏性腸症候群て知ってますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪過敏性腸症候群て知ってますか?腸に炎症や病気が見つからないのに、腹痛や便通の異常が続く状態のことです。命に関わる病気ではありませんが、日常生活に影響が出…続きを見る
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