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医師監修[ヘッド/整体/リンパ/足つぼ] 天空のセラピスト

イシカンシュウ ヘッドセイタイリンパアシツボ テンクウノセラピスト

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 北海道札幌市北区北7条西2丁目 37山京ビル9階
  • [さっぽろ駅][札幌駅]徒歩1分【口コミ4.8以上の高評価!!医師監修サロン】

天空のセラピストのブログ

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1095件のブログがあります

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  • 完璧主義が引き起こす体のSOS
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    天空の セラピスト
    こんにちは。天空のセラピストです。「いつも頑張っているのに、なぜか疲れが取れない」「休んでいるはずなのに体が休まっていない」もしあなたが完璧主義で、自分にも他人にも厳しい…続きを見る
  • 寒さに負けない身体作り 筋トレ編
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/13
    投稿者:
    松浦
    こんにちは天空のセラピストです。段々と気温が下がって秋から冬へと季節が変わる時期ですね。寒くなる前に寒さに負けない身体つくりをしませんか?まずは筋肉をつけるとなぜ寒さ対策…続きを見る
  •  体から心へ発信されてるSOSに気づこう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/12
    投稿者:
    猿田
    最近、こんなことありませんか?嫌なことがあった訳ではないのに、なんだか気持ちが落ち込みがち。ちょっと嫌なことがあっただけなのに、過剰に反応しがち。自分のことを大切にできて…続きを見る
  • 目も老化するって知っていますか? 
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    服部
    普段からスマホやパソコンの使い過ぎで目が辛くなるってことありますよね。まぶしさを感じたり、暗い場所での視力低下、近くの物が見えにくくなったり…それは目の老化かもしれません…続きを見る
  • 快眠できていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    服部
    最近日が短くなり、暗くなるのが早いので寂しく感じる服部です。この頃季節の変わり目なのか「寝ても疲れが取れない」「夜中に何回も起きてしまう…」などの声を聞くことが多いです。…続きを見る
  • スポーツの秋 セルフストレッチとペアストレッチ編
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/9
    投稿者:
    松浦
    こんにちは天空のセラピストです。スポーツの秋ストレッチ編でストレッチの種類や注意点をご紹介しましたがストレッチは一人で行うセルフストレッチと二人組で行うペアストレッチがあ…続きを見る
  • 趣味の考え方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    猿田
    こんにちは。食慾の秋・スポーツの秋・読書の秋などなど暑い夏も終わり、普段と違うことをしようかな~と思う余裕がある季節になりましたね。そして、そんな時、思いませんか?やって…続きを見る
  •  頭の中の疲労の取り方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    猿田
    夏の疲れがまだ残っているこの季節、なんとなく気持ちがざわざわする方も多いのではないでしょうか?心と体はお互いに影響しあいながら、生命を維持しています。こころを健やかに保つ…続きを見る
  • 乾燥する季節です
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/5
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪気温も下がって北海道らしい秋になってきましたね。涼しくなってくると感じるのは乾燥…先日、部屋の湿度が39%になっていて慌てて加湿器を設置しました(>_<)季節…続きを見る
  • 自然を楽しむ 森林浴編
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/4
    投稿者:
    松浦
    こんにちは天空のセラピストです。色んな自然中での楽しみ方を紹介しましたがすべて『森林浴』に含まれることも。森林浴とは何か?少しご紹介していきましょう。森林浴とは森林環境に…続きを見る
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天空のセラピストのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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