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医師監修[ヘッド/整体/リンパ/足つぼ] 天空のセラピスト

イシカンシュウ ヘッドセイタイリンパアシツボ テンクウノセラピスト

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 北海道札幌市北区北7条西2丁目 37山京ビル9階
  • [さっぽろ駅][札幌駅]徒歩1分【口コミ4.8以上の高評価!!医師監修サロン】

天空のセラピストのブログ

最新ブログ一覧

1053件のブログがあります

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  • 水分が不足すると起こる体の不調
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/11
    投稿者:
    中村
    こんにちは!水分が不足すると起こる体の不調についてです・喉が渇く ・脱水症状(めまい・頭痛・倦怠感)・ 血液ドロドロ(血流が悪くなり、健康被害に) ・便秘(腸の水分不足で便…続きを見る
  • ストレスは万病のもと
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/10
    投稿者:
    市倉
    皆さんこんにちは♪現代はストレス社会と言われていますが、ストレス発散出来ていますか?日常生活の中で感じるストレスは、実は体の防御システムである免疫機能に大きな影響を及ぼす…続きを見る
  • ゆで卵ダイエット♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/9
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪○ゆで卵ダイエットとは半分にカットされたゆで卵ゆで卵を積極的に食べて減量を目指す、ゆで卵ダイエット♪過去には、タレントの板東英二さんや歌舞伎役者の市川海…続きを見る
  • がぶ飲みはダメ!水分補給のポイント!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/8
    投稿者:
    中村
    忙しくて、癖がなくて中々水分を摂るタイミングがない、、そんな方は、オススメ水分補給タイミングの紹介です!※※水分補給は こまめに 行うのが理想!※※一度に大量に飲むより、1…続きを見る
  • 1日に必要な水分量
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/7
    投稿者:
    中村
    こんにちは!みなさん1日の水分量意識してますか??あまり飲めてない、、なんて方は身体に必要な理由をちゃんと知ってあげると飲みやすくなるかも!!なんで1日約2リットル必要なの…続きを見る
  • 手をほぐすと首こりもほぐれる…?!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/6
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪毎日のスマホ、パソコン使用からの首こりどのように解消をされていますか?今回は手をほぐして首コリを解消する方法のご紹介です(*'▽')足裏と同じように、手にも体…続きを見る
  • 「春バテ」って何?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/5
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪「春バテ」ってご存じですか?春は進学や就職、転勤などで生活環境が大きく変化したり気候の変動で自律神経が乱れ、疲労感やだるさを感じる状態の事です。◎主な原…続きを見る
  • 春の養生「肝」を労わる
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/4
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪中医学では春は「肝」の季節。植物が土から芽吹くように、人間の気も外側へ動き出す季節です。春分の日以降」、「陽」がどんどん長く満ちてくることで、私たちのか…続きを見る
  • 若返りエクササイズ  あたまの側頭筋ほぐし編
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/3
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪あたまをほぐすと、目パッチリ!お顔のリフトアップ!に効果大です頭の横、側頭筋(そくとうきん)とは耳の上にある筋肉の一つです。食べ物を咀嚼するときに使われ…続きを見る
  • オーツミルクの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/2
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪最近、スーパーで見かけるようになったオーツミルクですが実は、牛乳よりも低脂質でカロリーが少ない事はご存知でしたか?☆また、乳アレルギーをお持ちの方でも飲…続きを見る
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