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医師監修[ヘッド/整体/リンパ/足つぼ] 天空のセラピスト

イシカンシュウ ヘッドセイタイリンパアシツボ テンクウノセラピスト

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 北海道札幌市北区北7条西2丁目 37山京ビル9階
  • [さっぽろ駅][札幌駅]徒歩1分【口コミ4.8以上の高評価!!医師監修サロン】

天空のセラピストのブログ

最新ブログ一覧

1055件のブログがあります

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  • 酒粕効果☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/27
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪皆さんは酒粕はすきですか?酒粕を活用して健康美を手に入れていきましょう♪酒粕は、便秘の解消に役立つ食物繊維が豊富なほかに、血圧の上昇をおさえるビタミンB…続きを見る
  • 血液サラサラ食材!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/26
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪健康・ダイエットにおいて大切な【血流促進!】皆さん、血液ドロドロになっている生活をしていませんか・・・?今回は血液サラサラ食材のご紹介です♪そもそも。血…続きを見る
  • 魚肉ソーセージの魅力
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/25
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪アメリカンドッグの中に入っている魚肉ソーセージ、美味しいですよね♪手軽に手に入るシーフードではありますが、どんな栄養があるのか調べてみました。~栄養素~…続きを見る
  • むくみ解消Food!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/23
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪冬は寒さで血行が悪くなったり、鍋物やスープなどの料理により塩分摂取量が多くなったりと、むくみの原因となる要素が多い時期です。むくみが起きるとさらに血行が…続きを見る
  • 爪で見る健康状態
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/22
    投稿者:
    横岡
    早速ですが、自分の爪を見て健康チェックができるのを知っていましたか?鉄分不足だったり、貧血を起こしやすい方は爪を見て鉄欠乏か判断できちゃうんです!見るポイントは形、硬さ、…続きを見る
  • むくみ腸!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/21
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪むくみといえば、足や顔などをイメージすることが多いかもしれませんが、、、実は腸にもむくみが起こり、それが様々な不調の原因となってしまうのはご存じですか!…続きを見る
  • とろろの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/20
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪とろろの効能1.むくみ解消山芋には、カリウムが豊富に含まれており、体内の過剰な塩分を排出してむくみを解消する効果が期待できます。妊娠中はむくみに悩まされが…続きを見る
  • 玄米の話
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/19
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪度々身体に良い食材として話題になる玄米玄米って身体に良いのは知っているけれど、実際にはどういった効果があるのかは知らないという方もいらっしゃるのではない…続きを見る
  • 「発酵あんこ」でダイエット?!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/18
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪小豆は食物繊維が多く、女性に必要な鉄分やカルシウムなどのミネラル分も豊富な食材です。効率的なダイエットに役立つだけではなく、食べながら美を高めることも期…続きを見る
  • 背中ニキビの話
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪背中ニキビにお悩みの方にぜひ!!まず、背中ニキビの原因ですが【背中中央部】一つ目は基本的にシャンプーなどの残留です!(特にトリートメントの洗い流し不足が…続きを見る
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