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医師監修[ヘッド/整体/リンパ/足つぼ] 天空のセラピスト

イシカンシュウ ヘッドセイタイリンパアシツボ テンクウノセラピスト

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 北海道札幌市北区北7条西2丁目 37山京ビル9階
  • [さっぽろ駅][札幌駅]徒歩1分【口コミ4.8以上の高評価!!医師監修サロン】

天空のセラピストのブログ

最新ブログ一覧

1053件のブログがあります

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  • 23時半まで営業してます
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/19
    投稿者:
    國久
    こんにちは。天空のセラピストの遅番スタッフの國久です。4月から始めた深夜営業ですが「とても助かります」というお言葉を数多くいただいてます。ロングコースですと、19時半までじ…続きを見る
  • 腸活に効果大の食品!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/18
    投稿者:
    横岡
    腸活と言う言葉はよく耳にしますよね。腸内環境が悪くなることで腸が正常に働かなくなると、便秘や下痢、免疫力の低下などの健康面はもちろん、肌荒れ、太りやすくなるなど、美容にも…続きを見る
  • ヒートショック
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/17
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪札幌もいよいよ冬本番となってきましたね!ひときわ寒さも増してきて体をじんわりあっためるお風呂が至福の時間となりますね!ですが、寒暖差による体調不良を引き…続きを見る
  • 特に女性を悩ませる「便秘」
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/16
    投稿者:
    猿田
    特に女性を悩ませる「便秘」原因と改善策!●「便秘」とは?便秘の原因や症状は様々ですが、 日本内科学会では 「3日以上排便がない状態、または毎日排便があっても残便感がある状態…続きを見る
  • 入浴剤っている?いらない?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/15
    投稿者:
    猿田
    こんにちは天空のセラピストです。入浴の際、みなさん入浴剤を使っていますか?入浴剤を使った方がいいメリットをご紹介♪●入浴剤を使う効果入浴剤には、次のような効果があります。…続きを見る
  • 味噌汁万歳!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/14
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪大人になって味噌汁のおいしさに改めて気づいた私。今日は味噌汁についてお話します。1.豊富なビタミン・ミネラルで美肌に味噌にはビタミンB、タンパク質、発酵に…続きを見る
  • 外ももの張り解消エクササイズ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/13
    投稿者:
    横岡
    皆さん、こんにちは♪凝り固まった身体を毎日、1分から3分ゆる~く動かしてリセットして、なりたい体を手に入れる若返りエクササイズのご紹介です日頃から太ももの外側の太さや張りが…続きを見る
  • 瞑想のすすめ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/12
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪ストレスの多い現代社会、私たちの脳は過去や未来の考え事で頭がいっぱい!そこで、瞑想で“今”に意識を向けることで、考え事から切り替えられ、脳の疲れを緩和で…続きを見る
  • 食欲のそらし方4選!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/9
    投稿者:
    猿田
    どうして食べすぎちゃうの?「脳の暴走」食欲のそらし方4選!●心の問題?「食べたい!」が止まらない訳満腹なのについ食べてしまって、後で後悔する。しかもその後も何度も繰り返し…続きを見る
  • 白菜の話(*^^*)
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/8
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪今日は、鍋料理に欠かせない白菜のお話です。私は2,3年前までどうも白菜が苦手で、柔らかい葉の部分か、キムチ漬けになってないと美味しく食べられませんでした…続きを見る
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