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天空のセラピストのブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/15
- のどの痛み 黄砂の影響かも！？
- こんにちは。天空のセラピストです。
先日、ご来店いただいたお客様からこんなお話を伺いました。
「急にのどが痛くなって、念のためウイルス検査をしたけれど結果は陰性。お医者様には『黄砂の影響かもしれないね』と言われたんです」
その後、のどの痛みだけでなく、せきが1週間ほど続いてしまったとのこと。
同じような症状を持つ方の診察が増えてるそうです。■なぜ黄砂が「せき」や「痛み」を引き起こすのか
中国大陸から風に乗ってやってくる黄砂。
北海道に届く頃には、単なる砂の粒だけでなく、移動中に付着した大気汚染物質（PM2.5など）や細菌、カビなども一緒に運んできてしまいます。
黄砂の粒子は非常に小さいため、のどの粘膜を直接刺激したり、肺の奥深くまで入り込んだりします。
こんな症状が出やすいです。
・のどの炎症・イガイガ感
・鼻水・鼻詰まり（アレルギー症状の悪化）
・乾いた咳
■お疲れの体は「バリア機能」が弱まっています
特にアレルギー体質の方や、お疲れ気味で免疫力が落ちている方は、普段なら跳ね返せる刺激に敏感になってしまうもの。
「なんだか喉が変だな」「呼吸が浅いな」と感じたら、それは体が休息を求めているサインかもしれません。
■デトックスにはリンパケアがおすすめです
当店のアロマオイルリンパのコースでは、無意識に緊張している体をほぐし、お好みのアロマの香りに包まれながら、心身のリラックスを図ります。
全身のリンパを丁寧に流すことで代謝を促し、体から不要なものを排出されるようにサポートします。
バリア機能の底上げにオススメです。
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天空の セラピスト
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