イシカンシュウ ヘッドセイタイリンパアシツボ テンクウノセラピスト
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天空のセラピストのブログ
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投稿日：2026/4/13
- その白髪、原因は加齢だけじゃないかも？！
- 最近、白髪が増えてきたと感じていませんか？？
何を隠そう、私もです。
白髪の主な原因は、
加齢や遺伝、ストレスなどによって「メラニン色素」が作られにくくなることです。
年齢とともに増えるのは自然な変化ですが、実はそれだけが理由ではありません。
見落とされがちなのが“血行不良”との関係です。
髪の毛は、頭皮の毛根にある細胞が、
血液から栄養や酸素を受け取ることで健康に育ちます。
しかし血行が悪くなると、これらが十分に届かず、色素をつくる働きも低下してしまいます。
その結果、白髪が増えやすい状態につながるのです。
特に、肩こりや首こりが慢性的にある方は注意が必要です。
首や頭まわりの筋肉が硬くなると血流が滞り、頭皮環境にも影響が出やすくなります。
デスクワークやスマホ時間が長い方ほど、この傾向は強くなりますΣ(￣ロ￣lll)
「年齢のせいだから仕方ない」と諦めてしまいがちですが、
血流を整えることで頭皮環境は変えていくことができます。
実際に、首や肩、頭をしっかりほぐすことで、血行が促され、
スッキリ感や軽さを実感される方も多いです。
白髪対策は、外側からケアするだけでなく、
内側の巡りを整えることも大切です。
日常のセルフケアに加え、定期的に体をほぐす時間を取り入れてみてください。
その積み重ねが、健やかな髪と頭皮を育てる土台になります♪
ぜひヘッドスパコースも合わせて頭皮の血行促進していきましょう♪♪
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