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街の小さなほぐし屋さん

マチノチイサナホグシヤサン

  • リラク
  • 北海道札幌市中央区南1条西4丁目NKC1-4ビル3F
  • 大通駅10番出口から徒歩2分 / 札幌市電西4丁目停留場から徒歩2分 【当日予約OK】

街の小さなほぐし屋さんのブログ

最新ブログ一覧

823件のブログがあります

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  • 抗酸化パワー
    ビューティー
    投稿日:
    2016/10/3
    投稿者:
    店 長
    せっかく痩せても、身体に支障が無いようにするには、抗酸化作用の高い食材を積極的に取り入れることが大事です。活性酸素が体の細胞に入り込むとタンパク質、脂質が酸化して細胞の働…続きを見る
  • アラフォー女性のダイエットの注意する所
    ビューティー
    投稿日:
    2016/9/27
    投稿者:
    店 長
    最初から張り切って、極度に食事量やカロリーを減らせば体調を損なう危険性もあり、また、ストレスも溜まるので長続きせず、最悪はリバウンドを引き起こしたりするので注意しましょう…続きを見る
  • 9月22日【木】は通常通り営業します。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2016/9/21
    投稿者:
    五島
    いつもご利用ありがとうございます。通常木曜日をお休みにさせていただいてますが、9月22日(秋分の日)は通常営業いたします。大通りでオータムフェアも開催中です。オータムフェア…続きを見る
  • アラフォーが痩せない理由 その7
    ビューティー
    投稿日:
    2016/9/20
    投稿者:
    五島
    仕事に子育てにとアラフォー世代は自分の時間がとれないことが多いものです。「忙しくてダイエットどころではない!」のは分かりますが、考え方と生活習慣を変えれば、ダイエットする…続きを見る
  • お隣が移転します
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2016/9/12
    投稿者:
    五島
    お隣りの藤井スポーツさんが移転します。そのため当店へお越しの際は多少通りにくくなっております。お気をつけ下さい。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2016/9/5
    投稿者:
    五島
    いつもご利用ありがとうございます。誠に勝手ながら9月14日は臨時休業とさせていただきますので、お知らせいたします。ご不便おかけしますが、何卒ご理解頂けますようお願い申し上げ…続きを見る
  • アラフォーが痩せない理由 その6
    ビューティー
    投稿日:
    2016/8/30
    投稿者:
    五島
    この年代は特に子供を持つ家庭であれば教育費などにお金がかかり「節約」が迫られます。そこでまず削られるのが食費です。ここで、ダイエットの知識が乏しいと、安くて太る食材ばかり…続きを見る
  • アラフォーが痩せない理由 その5
    ビューティー
    投稿日:
    2016/8/22
    投稿者:
    店 長
    40歳前後は、他の世代と比べても多くの課題に直面していることがわかります。仕事が多忙になってきますし、家族や子供関係のストレスが最も多い時期といえます。そのストレスから暴飲…続きを見る
  • アラフォーが痩せない理由 その4
    ビューティー
    投稿日:
    2016/8/15
    投稿者:
    五島
    筋肉量の低下により毒素の蓄積が進行すると、加齢と合わせてセルライトができやすくなります。特にお腹周り、お尻、太ももにはセルライトが付きやすいものです。セルライトはいちど定…続きを見る
  • アラフォーが痩せない理由 その3
    ビューティー
    投稿日:
    2016/8/8
    投稿者:
    店 長
    前回の延長になりますが、女性ホルモンのエストロゲンが過剰になると太りやすくなってしまいます。エストロゲンの過剰分泌の多くは、生活習慣の不摂生から起こります。とくに夜型生活…続きを見る
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街の小さなほぐし屋さんのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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