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街の小さなほぐし屋さん

マチノチイサナホグシヤサン

  • リラク
  • 北海道札幌市中央区南1条西4丁目NKC1-4ビル3F
  • 大通駅10番出口から徒歩2分 / 札幌市電西4丁目停留場から徒歩2分 【当日予約OK】

街の小さなほぐし屋さんのブログ

最新ブログ一覧

823件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2014/9/15
    投稿者:
    五島
    日頃よりご愛顧いただき誠にありがとうございます。誠に勝手ながら9月16日(火)~9月19日(金)は休業日とさせて頂きます。お客様には大変ご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解く…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/9/14
    投稿者:
    五島
    炭水化物を抜いただけで痩せるのは、女性よりも男性の方が効果があると言われています。炭水化物を減らして血糖値が下がると、男性の体は内臓脂肪を栄養源に変えて血糖値を上げようと…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/9/13
    投稿者:
    五島
    なぜ女性は内臓脂肪が減りにくいのでしょうか?女性ホルモンの一つ「エストロゲン」は女性らしい体を作る役割があります。一方、血糖値が上がったとき、それが筋肉を動かすエネルギー…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2014/9/9
    投稿者:
    五島
    システム障害により、電話が利用できない状況がございました。現在は復旧し、通常通りサービスをご利用いただけます。 ご利用のお客様にはご不便をおかけしましたことをお詫び申し上…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/9/8
    投稿者:
    五島
    ご飯やパン、麺類などを控えて、炭水化物をとらないようにする炭水化物ダイエット。有名なダイエット法なので、誰もが試してみたことがあると思います。しかし、これまであまりにもご…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2014/9/1
    投稿者:
    五島
    平素は「街の小さなほぐし屋さん」をご検討・ご利用いただき誠にありがとうございます 。9月の定休日を以下のとおりとさせていただきます。9月16日~9月19日お客様にはご不便…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/8/27
    投稿者:
    五島
    食品の中には鉄分の吸収を妨げる物があります。タンニン、フィチン酸、食物繊維は、鉄の吸収を妨げると言われています。タンニンはコーヒーやお茶に含まれますし、フィチン酸は玄米や…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/8/26
    投稿者:
    五島
    良質なタンパク質は、鉄分の吸収を促すだけでなく、赤血球の主な成分ともなっています。ですから、タンパク質が不足すると、赤血球も減ります。 赤血球は、細胞の中に「ヘモグロビン…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/8/18
    投稿者:
    五島
    鉄は発汗によっても失われますので、暑い季節は要注意です。鉄を多く含む食事を心掛けるほか、「無理なダイエットをしていないか」「朝食を抜いていないか」など、食生活全般を見直し…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2014/8/11
    投稿者:
    五島
    貧血予防におすすめメニューの一例としては、小松菜と牛肉の炒め物、レバーのしそ揚げ、あさりの酒蒸し、ひじきと大豆の煮物などがあります。また鉄は胃酸が分泌されると吸収されやす…続きを見る
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街の小さなほぐし屋さんのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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