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筋膜リリース姿勢改善専門サロンBeauty Salon hana

キンマクリリースシセイカイゼンセンモンサロン ビューティーサロンハナ

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ビューティー サロン ハナ(Beauty Salon hana)のブログ

最新ブログ一覧

219件のブログがあります

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  • 放置すると危険!夏の疲れとむくみ対策☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/26
    投稿者:
    嶋村 由華
    こんにちは^ ^嶋村です!毎日暑い日が続きますが。。。 皆様、こんなお悩みありませんか? ◆身体が重だるくて疲れが抜けない ◆足がパンパンにむくんでつらい◆夏なのに冷えを感…続きを見る
  • ジムやピラティスに通う前に知っておきたい体のこと
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    嶋村 由華
    こんにちは♪いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます!近年、健康意識の高まりから「基礎体力をつけたい」「姿勢を良くしたい」と、ジムやピラティスに通う方が増えていま…続きを見る
  • 夏休み★長野県の旅
    プライベート
    投稿日:
    2025/8/18
    投稿者:
    嶋村 由華
    真夏の大阪を抜け出して、長野県へ旅行に行ってきました!今回の目的地は、標高3000メートルの木曽駒ヶ岳。大阪では連日猛暑日が続いていましたが、山の上はまさかの“冬”のような寒…続きを見る
  • 3ヶ月放置した代償とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/6
    投稿者:
    嶋村 由華
    こんにちは♪いつもブログをご覧き、ありがとうございます!先日来られたお客様のお話です。これは他人事ではないなと感じました。たった3か月お体を放置しただけで、背中が悲鳴をあ…続きを見る
  • 冷房でガチガチ肩こり…原因は“姿勢の冷え”だった!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/4
    投稿者:
    嶋村 由華
    こんにちは♪いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます!嶋村です。夏は冷房が効いた室内で過ごす時間が増えますよね。実は、この“冷え”が原因で肩や首のコリが悪化してい…続きを見る
  • 白良浜♪
    プライベート
    投稿日:
    2025/7/24
    投稿者:
    嶋村 由華
    おはようございます♪嶋村です^ ^いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます♪先日、家族で白浜へ行ってきました!初日は快晴のなか、真っ青な海と白い砂浜でたっぷり遊びま…続きを見る
  • 【夏バテ予防には食べもののチカラを】
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/14
    投稿者:
    嶋村 由華
    こんにちは!いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます^ ^今年もものすごく暑いですね~。暑さで疲れが出やすいこの時期。元気に過ごすためには、身体の中から整えることが…続きを見る
  • 長年悩んでいた猫背がすっきり改善!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/7
    投稿者:
    嶋村 由華
    こんにちは♪いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。【長年悩んでいた猫背がスッキリ改善!保育士さんの変化に感動】今回は、30代の保育士さんのお客様のお話をご紹介し…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/2
    投稿者:
    嶋村 由華
    こんにちは♪いつもブログをご覧にいただき、ありがとうございます^ ^連日の暑さで、なんだか身体がだるい…食欲も落ちて、寝ても疲れが取れない。そんな夏バテ気味の方、増えていま…続きを見る
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    投稿日:
    2025/6/23
    投稿者:
    嶋村 由華
    こんにちは♪いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます!今朝はものすごい雨でしたね。。。梅雨の季節、なんだか体が重い…朝からやる気が出ない…頭痛や肩こりがひどくなる…続きを見る
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