コリフレッシュ 北野店のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/21
- 投稿者：
- 北野店
せっかくの三連休。「ゆっくり休んだはずなのに、休み明けのほうが疲れてる…」そんな経験はありませんか？レジャーの予定、家事、買い物、三連休は楽しい反面、体はいつも以上にフル…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/4
- 投稿者：
- 北野店
今日はいい(11)姿(4)勢で【いい姿勢の日】だそうですパソコン作業やスマホ操作。気づけば背中が丸くなったり、顔が前に出ていませんか？その少しの前傾姿勢が、実は首や肩に大きな負…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/28
- 投稿者：
- 北野店
柿の健康効果で秋のからだを整える秋の果物といえば、やはり「柿」。昔から「柿が赤くなると医者が青くなる」と言われるほど、体にうれしい栄養がたっぷり詰まっています。柿にはビタ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/26
- 投稿者：
- 北野店
皆さん、こんにちは！冬に近づき、昼間の暖かい時間も減ってきてしまいましたね。寒いとなかなか外に出るのも億劫になってしまいます。太陽の光を浴びて作られるビタミンDは免疫機能…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/21
- 投稿者：
- 北野店
きょうは漬物の日です！季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期。気温差や疲れが重なると、免疫力が下がりやすくなります。そんな時こそ、昔ながらの発酵食品「漬物」を食卓に取り入…続きを見る
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