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手揉みほぐし Rアール

テモミホグシ アール

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
スマート支払いOK
  • 大阪府豊中市玉井町1‐9‐17 河本ビル1F
  • 阪急豊中駅から徒歩1分 TEL 06-6854-0081

手揉みほぐし アール(R)のブログ

ビューティーのブログ一覧

43件のブログがあります

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  • マッサージとストレス
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/5
    投稿者:
    オキ
    マッサージは最も安全な代替医療の1つと言われています。代替医療とは、通常のお医者さんが行う治療以外の、その代わりになる医療です。「体がつらい」「肩こりや腰痛がひどい」「強…続きを見る
  • 夏バテ対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/28
    投稿者:
    ショウジ
    最近はじっとりと蒸し暑い日が増えて、エアコンがフル稼働しているご家庭も多いのではないでしょうか。そこで今回は夏バテ予防のための食材を紹介します。夏バテに効く栄養素として有…続きを見る
  • 湿気を取り除くこと
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/19
    投稿者:
    オキ
    そろそろあの、時期がやって来ます。梅雨。梅雨時、お部屋や収納スペースなどの除湿対策も大切ですが、湿気は私たちの体の中にも溜まります…!体内の除湿をして梅雨時を元気に過ごし…続きを見る
  • 眼と首
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/9
    投稿者:
    オキ
    こんにちは。手揉みほぐしRのオキです。近年の働き方の移り替わりから、業務のほとんどがテレワークになり、パソコンを扱うことが増えたという方も少なくないかと思います。そんな方…続きを見る
  • 暑くなっても備えたい「冷え性」
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/28
    投稿者:
    ショウジ
    こんにちは!5月も最終週に入りましたね。GWを楽しみに過ごしていた日々が遠い昔のできごとのように感じられる今日この頃です(笑)5月の中頃から、昼間は真夏日と錯覚するほどの気温…続きを見る
  • 発酵食品で健康に!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/26
    投稿者:
    ショウジ
    こんにちは!皆さんはカラダに良い食べ物といえば、何が思い浮かびますか?野菜や果物、大豆などなど上げ始めたら、キリがないのですが、今回は健康食の代表格である発酵食品の魅力に…続きを見る
  • 「HIITトレーニング」
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/15
    投稿者:
    ショウジ
    みなさま、「HIITトレーニング」はご存じでしょうか?HIITトレーニングというのは「H:High」「I:Intensity」「I:Interval」「T:Training」の略で、日本語に訳すと「高強度インタ…続きを見る
  • 【病は気から】 心と身体に必要なセルフケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/1
    投稿者:
    キタ 
    「病は気から」という言葉はよく耳にしますが、この言葉は古くから親しまれてきた「ことわざ」だということは皆さんもよくご存じだと思います。しかしながら現代医学の発展に伴い、こ…続きを見る
  • 加齢による体質変化
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/16
    投稿者:
    ショウジ
    こんにちは。新年度が始まり、はや2週間、皆さまいかがお過ごしでしょうか。私はと言いますと、寒暖差の影響をもろに受けてしまったのか、毎日頭痛がしたり、もともと軟便体質だった…続きを見る
  • 要注意!自律神経失調症
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/28
    投稿者:
    ショウジ
    こんにちは!ショウジです。最近、春らしい陽気を感じるようになったかと思いきや、翌日にはまた冷え込んだり、天気が荒れたり、花粉や黄砂が飛来したりと、環境の変化に敏感な方や、…続きを見る
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