オリヤセイタイカイロイン ウメダヒガシ
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オリヤ整体カイロ院 美容矯正(ORIYA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/4/5
- 【肩こり原因タイプ別】
- 肩のコリや疲れを感じても放置してしまったり
自分で揉んでみて効果を感じなかったりと
お悩みの方は注目。
頑固な肩コリを解消するには
まずは自分の原因タイプを知ることから。
●筋肉疲労タイプ
筋肉を酷使して疲れがたまり凝ってしまうタイプ。
常に力が入っている、ハードな運動だけでなく
同じ姿勢も疲労のもと。
●運動不足タイプ
以前にリモートワークでの運動不足の自覚がある
それも肩コリの原因になっている場合も。
●血行不良タイプ
体の冷えや睡眠不足、ストレス、内臓の疲れ
女性特有の体のリズムなどから
血行不良になり肩コリにつながる場合も。
●眼精疲労タイプ
現代人に多く見られる疲労原因のひとつ
スマホやパソコンが手放せない環境の人は要注意。
揉んでも楽にならない、もしくは何度も繰り返す
肩コリはコリの根本に対処する必要があります。
●御予約専用ダイヤル
06－6292－6940
気になるクーポン・メニューがあればブックマーク♪
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AJCAカイロプラクター認定・総合整体士認定
【施術者】 院長セジュツシャ インチョウ
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