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96件のブログがあります

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  • 気温差による体調不良の予防
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    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    太田 陽介
    こんにちは。海老名市の整体院「おおた整体」の院長、太田陽介です。朝晩と日中の寒暖差が大きくなる季節は、体調を崩しやすい時期でもあります。この時期になると「体がだるい」「頭…続きを見る
  • 熱中症予防と水分補給の重要性
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    投稿日:
    2025/9/16
    投稿者:
    太田 陽介
    こんにちは。海老名市の整体院「おおた整体」の院長、太田陽介です。9月とはいえ、残暑が厳しく体調を崩しやすい時期です。特に怖いのが熱中症。整体院でも、体調不良の背景に隠れた…続きを見る
  • 花粉症による肩こりの対策法
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    投稿日:
    2025/9/9
    投稿者:
    太田 陽介
    こんにちは。海老名市の整体院「おおた整体」の院長、太田陽介です。春になると花粉症で鼻が詰まり、目のかゆみや頭重感に悩まされる方が多いと思います。その影響で肩こりを訴える方…続きを見る
  • 冷やす?温める?症状別の正しい判断方法
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    投稿日:
    2025/9/2
    投稿者:
    太田 陽介
    こんにちは。おおた整体の院長、太田です。【急性期は“冷やす”が基本】捻挫や打撲、ぎっくり腰など、けがや痛みが急に起きた場合(おおむね発症から2週間以内)は、患部が腫れて熱…続きを見る
  • 寝違えた時の正しい対処法
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    投稿日:
    2025/8/26
    投稿者:
    太田 陽介
    こんにちは。海老名市の整体院「おおた整体」の院長、太田陽介です。よくご相談をいただく症状のひとつに「朝起きたら首が痛くて動かせない」という、いわゆる「寝違え」があります。…続きを見る
  • 寝違えた時の正しい対処法
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    投稿日:
    2025/8/19
    投稿者:
    太田 陽介
    こんにちは。「おおた整体」院長の太田陽介です。今回は多くの方が一度は経験する「寝違え」について、正しい対処法をご紹介します。寝違えは朝起きた時に首や肩が動かしにくく、強い…続きを見る
  • デスクワーカー必見!肩こり解消法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/14
    投稿者:
    太田 陽介
    はじめまして。「おおた整体」院長の太田陽介です。海老名市を拠点に、解剖学を基本として、根本改善を目指した施術を行っています。デスクワーカーにとって肩こりは悩みの種。当院で…続きを見る
  • なぜ同じ場所を何度も痛めてしまうのか
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    投稿日:
    2025/8/5
    投稿者:
    太田 陽介
    こんにちは。海老名市のおおた整体、院長の太田陽介です。整体師として14年以上、たくさんの患者さんと向き合う中で「なぜ同じ場所ばかり痛めてしまうのか?」というご相談を本当によ…続きを見る
  • 慢性的な頭痛の根本原因を探る
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    投稿日:
    2025/7/29
    投稿者:
    太田 陽介
    こんにちは。海老名市のおおた整体、院長の太田陽介です。今回は、慢性的な頭痛の根本原因について解説します。慢性的な頭痛は多くの場合、危険な脳の病気とは直接関係がなく、日常生…続きを見る
  • 産後太りの原因と体の変化について
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    投稿日:
    2025/7/24
    投稿者:
    太田 陽介
    こんにちは、神奈川県海老名市の「おおた整体」院長、太田陽介です。今回は多くのママさんたちからご相談を受ける「産後太り」について、整体師の視点から解説いたします。出産後、「…続きを見る
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