ビトリア ホンカクコガオキョウセイ コツバンキョウセイセンモンテン オモテサンドウホンテン
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ビトリア 小顔 骨盤美容矯正サロン(BITORIA)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/4/11
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- 小顔矯正 骨盤矯正
今日のテーマは「腸活」です！便秘の種類と特徴をまず知りましょう！大きく便秘は2つの種類に分別できます。1）直腸性便秘肛門を先頭に便が詰まっていく便秘タイプ。便意を感じたとき…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/4/8
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- 小顔矯正 骨盤矯正
今日はニキビについて摂取した方が良い食べ獲物について♪大人ニキビには睡眠、ストレス、栄養不足からのホルモンバランスの乱れから大人ニキビの原因になります。良く寝る事や自分な…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/4/7
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- 小顔矯正 骨盤矯正
今日は不眠症についてお話をしていきます◎下アゴがずれていることが原因で不眠症になる場合があるということをご存知でしたか？昔の人にはあまり見られることではなかったようですが…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2022/4/6
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- 小顔矯正 骨盤矯正
こんにちは！BITORIAです☆みなさん！！日常生活の中でも脂肪が溜まりやすい姿勢があるので注意！！★注意！日常生活で脂肪が溜まる7つの姿勢★・足開き座り・ラッコ座り・足を組む・…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/4/4
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- 小顔矯正 骨盤矯正
春になり暖かいと服も薄着になり肌を出す部分も増えてくるかと思います今回はスタイルキープをする習慣を紹介します～1.メインディッシュは肉を選ぶ！☆肉はタンパク質の宝庫。タンパ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/4/3
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- 小顔矯正 骨盤矯正
小顔効果のある小顔マッサージ普段からやられている方も多いと思います。そんな小顔マッサージはやり方次第で逆効果になることもあるんです、、リンパマッサージをするとむくみが取れ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/4/1
- 投稿者：
- 小顔矯正 骨盤矯正
ストレッチをすることによって血流が良くなり身体が温まって活動モードに切り替わります♪ポイントは呼吸を止めない事です♪筋肉は繊細な酸素を求めているのでゆっくりと身体を動かし…続きを見る -
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