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【BITORIA】本格小顔矯正・骨盤矯正専門店 表参道本店

ビトリア ホンカクコガオキョウセイ コツバンキョウセイセンモンテン オモテサンドウホンテン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都渋谷区神宮前5-12-4 アルカディア表参道102号室
  • 表参道駅A1徒歩7分/明治神宮前駅4番出口徒歩7分/JR原宿駅表参道口徒歩10分

ビトリア 小顔 骨盤美容矯正サロン(BITORIA)のブログ

最新ブログ一覧

3339件のブログがあります

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  • 便秘解消ドリンク☆
    ビューティー
    投稿日:
    2021/3/15
    投稿者:
    小顔矯正 骨盤矯正
    便秘で悩まれてる方多いかと思います。お肌トラブルにもなるのでしっかり腸内環境を整えていかなきゃですよね・・☆パセリとキャベツのヨーグルトジュース    ≪つくり方≫ 1.キ…続きを見る
  • 二の腕を放置すると、、(>_<)
    ビューティー
    投稿日:
    2021/3/13
    投稿者:
    小顔矯正 骨盤矯正
    こんにちは!BITORIAです☆今日は二の腕の『コリ』ほぐしについてです^^疲労などで硬く凝り固まった筋肉をほぐさずに放置してしまうと、脂肪が付きやすくなってしまいます(>_<)硬く…続きを見る
  • くびれができにくい人の特徴☆
    ビューティー
    投稿日:
    2021/3/12
    投稿者:
    小顔矯正 骨盤矯正
    筋トレ頑張ってるのにくびれが出来ない、食事制限してるのに、、、そんな方!下の項目に該当してませんか!?(>_<)『くびれのできにくい人の特徴』・腹筋をかなりしている人・体幹が…続きを見る
  • 朝むくむ原因
    ビューティー
    投稿日:
    2021/3/11
    投稿者:
    小顔矯正 骨盤矯正
    朝起きて、むくんでる~(;_:)って日ありませんか?目が腫れっぼったく、顔が全体的にボヤっとしてる感じ…それは間違いなく、むくみですね。。その原因は、前日に行っている習慣のせ…続きを見る
  • セルフマッサージ☆太もも
    ビューティー
    投稿日:
    2021/3/9
    投稿者:
    小顔矯正 骨盤矯正
    セルフケア方法マッサージ編!!本日は太ももをご紹介◎痩せにくいパーツといえば太もも、、女性の場合、子宮周りを守る為脂肪を溜め込みやすくなっています!という事は=脂肪が付き…続きを見る
  • 血液型別ダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2021/3/8
    投稿者:
    小顔矯正 骨盤矯正
    血液型別ダイエット☆って皆様知っているでしょうか?【A型の場合】農耕民族がルーツといわれるA型は、野菜や穀物など植物性の食品が体に合うとか。おすすめは伝統的な和食だそうです…続きを見る
  • 姿勢を良くする
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2021/3/7
    投稿者:
    小顔矯正 骨盤矯正
    こんにちは☆BITORIA表参道店です。姿勢を良くするにはどこが重要なのでしょう。それは、体を支えている背骨です。背骨は『S』字のような、なだらかなカーブをしていて、重い頭を支…続きを見る
  • 肩解しから小顔に☆
    ビューティー
    投稿日:
    2021/3/5
    投稿者:
    小顔矯正 骨盤矯正
    最近、驚く程効果があった肩こり解消法をお伝えしますね☆仰向けで行うので、就寝前などにオススメ♪1.解したい方の肩甲骨の下に丸めたバスタオルを入れる(例として左肩とする)2.その…続きを見る
  • 整腸
    ビューティー
    投稿日:
    2021/3/4
    投稿者:
    小顔矯正 骨盤矯正
    こんにちは。BITORIAです♪腸が元気で綺麗だと体調も良くなり性格も前向きになりますよね♪なるべく便秘を改善できるように毎日の生活を意識してみましょう(*'ω'*)☆朝一で350mlの水…続きを見る
  • お仕事の合間に☆
    ビューティー
    投稿日:
    2021/3/1
    投稿者:
    小顔矯正 骨盤矯正
    こんにちは♪BITORIAです!冬って、脚むくみますよね?座り仕事って足むくみますよね?お仕事中にこそっとやってみてください☆1-靴を脱ぐ2-座ったままつま先だけを床につけ、かかと…続きを見る
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ビトリア 小顔 骨盤美容矯正サロン(BITORIA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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