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【BITORIA】本格小顔矯正・骨盤矯正専門店 表参道本店

ビトリア ホンカクコガオキョウセイ コツバンキョウセイセンモンテン オモテサンドウホンテン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都渋谷区神宮前5-12-4 アルカディア表参道102号室
  • 表参道駅A1徒歩7分/明治神宮前駅4番出口徒歩7分/JR原宿駅表参道口徒歩10分

ビトリア 小顔 骨盤美容矯正サロン(BITORIA)のブログ

最新ブログ一覧

3339件のブログがあります

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  • 生理中に食べたい食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2021/1/13
    投稿者:
    小顔矯正 骨盤矯正
    生理中に積極的に摂りたい食品☆(1)γリノレン酸や魚油E2 とは逆で、炎症を抑える作用のあるプロスタグランジンE1、E3の生成を増やすγリノレン酸や魚油(DHA・EPA)がオススメです…続きを見る
  • 矯正の痛みについて
    ビューティー
    投稿日:
    2021/1/12
    投稿者:
    小顔矯正 骨盤矯正
    BITORIAの矯正の痛みについて書こうと思います☆矯正を受けた方ある方は、痛みが強かったという方も多いと思います。これは決して、骨が動くから痛いのではなく、1.筋肉が硬い2.老廃…続きを見る
  • 冷え性に効く食べ物☆
    ビューティー
    投稿日:
    2021/1/12
    投稿者:
    小顔矯正 骨盤矯正
    特に女性は冷え性の方多いですよね!食べ物で身体も温めて冷え症を撃退しましょう♪習慣的に取ることで冷え症の改善にも繋がります☆■野菜・・・ニンジン、ゴボウ、ネギ、レンコン、…続きを見る
  • 骨盤の重要性
    ビューティー
    投稿日:
    2021/1/11
    投稿者:
    小顔矯正 骨盤矯正
    こんにちはBITORIAです♪今日は骨盤について☆☆是非参考にしてみてください(*^^*)骨盤は普段はあまり使用しているという実感がない部分ではありますが、身体の中でも非常に重要な役…続きを見る
  • 現代人に不足している3代栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2021/1/11
    投稿者:
    小顔矯正 骨盤矯正
    人間には好き嫌いがあり、まんべんなく摂取するのは難しいですよね気が付くと、一定の栄養素が食生活に不足してしまうことも…☆中でも特に不足しがちな栄養素をご紹介☆1:鉄分鉄分…続きを見る
  • 冬季限定価格☆上半身集中コース!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/1/9
    投稿者:
    小顔矯正 骨盤矯正
    上半身集中リンパドレナージュ+本格小顔矯正 75分背中~首肩にかけてホットストーンとリンパドレナージュでほぐしてゆきます◎背中のコリは肩こりにも影響し顔が下がっていく原因に…続きを見る
  • 正しい姿勢の意識☆
    ビューティー
    投稿日:
    2021/1/9
    投稿者:
    小顔矯正 骨盤矯正
    本日は骨盤について☆☆骨盤矯正後に皆様にもよく質問頂くことと、気をつけてほしいことを書きます!結構悩まれてる方も多いかと思いますが!!便秘、下半身太り、生理痛等。それを改…続きを見る
  • 肩甲骨の高さ違い
    ビューティー
    投稿日:
    2021/1/8
    投稿者:
    小顔矯正 骨盤矯正
    こんにちはBITORIAです♪最近、肩甲骨周り、起立筋、僧帽筋の凝りが激しい方によく出会います(;O;)肩の高さが左右で違う人は、肩甲骨周辺(僧帽筋や広背筋)が主に凝り固まってきます…続きを見る
  • リンパを流して若々しさアップ☆
    ビューティー
    投稿日:
    2021/1/8
    投稿者:
    小顔矯正 骨盤矯正
    コロナ感染者数が日に日に多くなってきています、、とても怖いですね。。リンパを流すことによって疲労回復や免疫力アップに繋がります!顔にもたくさんのリンパがありますが、流れが…続きを見る
  • コーヒーが美容に効く
    ビューティー
    投稿日:
    2021/1/7
    投稿者:
    小顔矯正 骨盤矯正
    こんにちは。BITORIAです☆コーヒーが美容に効く事が判明!!1.美容効果コーヒーに含まれるポリフェノールの一種であるクロロゲン酸は、強い抗酸化作用がある栄養成分です。この成…続きを見る
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ビトリア 小顔 骨盤美容矯正サロン(BITORIA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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