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【BITORIA】本格小顔矯正・骨盤矯正専門店 表参道本店

ビトリア ホンカクコガオキョウセイ コツバンキョウセイセンモンテン オモテサンドウホンテン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都渋谷区神宮前5-12-4 アルカディア表参道102号室
  • 表参道駅A1徒歩7分/明治神宮前駅4番出口徒歩7分/JR原宿駅表参道口徒歩10分

ビトリア 小顔 骨盤美容矯正サロン(BITORIA)のブログ

最新ブログ一覧

3339件のブログがあります

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  • 湯船にゆっくり♪
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/31
    投稿者:
    小顔矯正 骨盤矯正
    気温も湿度も上がるとシャワーだけになりがちですが、疲れた時こそ湯船に浸かりましょう!より疲れが取れる入浴法をご紹介します☆湯温 ぬるめ(38-40℃)時間 25~30分方法 みぞお…続きを見る
  • ストレッチの重要性☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/28
    投稿者:
    小顔矯正 骨盤矯正
    こんにちは♪BITORIAです☆皆さん、毎日ストレッチやってますか?なかなか・・・面倒で・・・疲れて・・・できてないです・・・。という方もけっこう多いと思います。習慣にしてしま…続きを見る
  • 小顔矯正8回の変化(ビフォーアフター)
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/26
    投稿者:
    小顔矯正 骨盤矯正
    【Before】右側が全体的に下がってる ・ 頬の出張りと横幅が目立つ ・ 全体的にむくんでる【After】本格小顔矯正8回フェイスラインすっきり ・リフトUP ・ むくみ改善 ・ 左右の…続きを見る
  • 骨盤の歪みチェック☆
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/26
    投稿者:
    小顔矯正 骨盤矯正
    皆様は自分自身の身体のメンテナンスはされてますか?骨盤が歪むってよく聞くけど、私の骨盤って一体どんな具合なんだろう…?骨盤が歪んでいるかチェックする簡単な方法があります。…続きを見る
  • 夜遅い時間帯の食事
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/24
    投稿者:
    小顔矯正 骨盤矯正
    みなさん夜ご飯何時くらいに食べてますか?不規則でどうしても遅い時間になってしまう方もいらっしゃると思います。【夜遅い時間に食べると太る】というのは、ダイエットしている人で…続きを見る
  • 歩き方ダイエット☆
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/23
    投稿者:
    小顔矯正 骨盤矯正
    歩き方を変えるダイエット1.下腹部を意識して歩くスピードを速くする2.足裏はつま先で地面を蹴るようにテンポよく歩く3.常にお腹に意識をむける最低この3つを意識するだけで、効果が…続きを見る
  • 疲れ顔解消
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/23
    投稿者:
    小顔矯正 骨盤矯正
    こんにちはBITORIAです!疲れ顔の解消法1、肌を乾燥させない2、コラーゲンドリンクを飲む3、お風呂でマッサージ4、顔ツボ5、耳つぼのマッサージ6、栄養食ビタミンB1 ・・・摂った糖…続きを見る
  • ストレッチの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/22
    投稿者:
    小顔矯正 骨盤矯正
    ストレッチは固まった筋肉がほぐれ、柔らかくなります!!さらに、カラダが柔らかくなることで多くの良いコトがあります!!血行不良や体温低下は肩こり腰痛に結びつきやすいのでストレッ…続きを見る
  • 腸活でウエスト美人に☆
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/21
    投稿者:
    小顔矯正 骨盤矯正
    今日のテーマは「腸活」です!便秘の種類と特徴をまず知りましょう!大きく便秘は2つの種類に分別できます。1)直腸性便秘肛門を先頭に便が詰まっていく便秘タイプ。便意を感じたとき…続きを見る
  • 笑顔がもたるらす美容効果☆☆
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/20
    投稿者:
    小顔矯正 骨盤矯正
    今日は「笑い」の美容効果について☆みなさんご存知ですか?今日は「笑い」が美容効果をもたらす理由を5つみてみましょう☆1.「表情筋」を動かすことでたるみやシワの予防になる2.「…続きを見る
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ビトリア 小顔 骨盤美容矯正サロン(BITORIA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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