セラピア ダイカンヤマテン
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- 東京都渋谷区代官山町１５‐９ 代官山センタービル２Ｆ
- 代官山駅から徒歩3分。迷われた際はお電話ください♪
セラピア 代官山店(serapia)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/9
- セルフ整体エクササイズ♪１ＤＡＹスクール
- 当サロンの直営スクール「メディックスボディバランスアカデミー」の
１日講座から、ご自身の体を整えるエクササイズ「セルフ整体」レッスンを
ご案内します。
▼ボディバランス セルフ整体認定1Dayコース
【自分のカラダの使い方やゆがみ方を認知して自分自身で整体】
４つの”ない”
「ゆがみの少ない」「固くならない」「緩みすぎない」「痛みのない」生活を！
からだの不調は骨盤の“ゆがみ”からとよく言われています。その“ゆがみ”が
足、膝、腰、背中、首肩などの痛みやハリやコリに影響しています。
からだの使い方や骨盤のゆがみ方を自分自身認識し
一回３０分程度のエクササイズを行うだけで「ゆがみの少ない」「固くならない」
「緩みすぎない」「痛みのない」４つの“ない”生活をこの先送ってみませんか？
他にも約20種類の1日レッスンを毎月開催しています。
様々な癒しの技術が学べます。
詳しくは「メディックス ボディバランスアカデミー」ホームページをご覧ください。
https://www.mdx-edu.com/
「メディックス１日講座」で検索ください♪
１ＤＡＹ講座スクール
メディックス ボディバランスアカデミー東京御茶ノ水校
東京都千代田区神田淡路町1-1-1KA111ビル
最寄駅→丸ノ内線「淡路町駅」から徒歩１分
TEL：03-3255-0772
整体・リフレクソロジー・アロマセラピーなど多彩なレッスン開催中
投稿者
スタッフ
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