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COCO 成田店

ココ ナリタテン

  • エステ
  • リラク
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  • 千葉県富里市日吉倉3-10 NKビル1階
  • JR成田駅・京成成田駅から徒歩8分イオンタウンより徒歩1分

ココ 成田店(COCO)のブログ

最新ブログ一覧

31件のブログがあります

1/4ページ 次へ

  • 結局痩せるには筋トレとエステどっち?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    新藤 一成
    結論:“痩せ体質になる”には筋トレ!!“見た目の変化を早めて綺麗に魅せる”にはエステが必要。最強は「筋トレ×エステの役割分担」筋トレ:引き締め/姿勢矯正/代謝UPエステ:む…続きを見る
  • 筋トレ効果とエステ効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/21
    投稿者:
    新藤 一成
    【1】筋トレは身体構造を変えるアプローチ・筋肥大(筋繊維の断面積増大)・神経適応(筋出力UP)・骨密度向上・安静時代謝量(RMR)増加 →結果として太りにくい身体の構築つまり、…続きを見る
  • 筋トレとエステの効果の違いとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    新藤 一成
    こんにちは!cocoトレーナーです!今日は筋トレとエステ効果の明確な違いをご説明します。文章だと少し長くなりますが気になる方は最後までお読み下さい。それぞれの違いは目的・作用…続きを見る
  • 最新マシン導入決定!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/18
    投稿者:
    新藤 一成
    様々な体型の方に最適なトレーニングを提供できるよう、最新のトレーニングマシンを導入いたします!導入時期は4月中旬頃の予定です!導入にあたりリニューアルキャンペーンを実施致…続きを見る
  • 無料カウンセリングについて☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    新藤 一成
    毎月先着10名様限定で無料カウンセリングを実施いたします!※枠が埋まり次第終了です。無料カウンセリングはパーソナルトレーニング、エステ、発毛、全てでもいいし、いずれか一つで…続きを見る
  • パーソナルトレーニングとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    新藤 一成
    パーソナルトレーニングとは、お客様一人一人の目標に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングです。お客様の現状の体力、筋力レベル、体の不調箇所(膝痛や腰痛)を全て考慮し、無…続きを見る
  • ☆お客様のトレーニング成果☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    新藤 一成
    パーソナルトレーニングを約1年間頑張っているC様のご紹介です!自分を変えたい人生最後のダイエットにしたい、トレーニングがキツイ事は承知の上、でもキツイ食事管理はしたくない。…続きを見る
  • 今こそ体を変えたい方へオススメ♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    新藤 一成
    いきなり一人でのトレーニングが不安な方や恥ずかしがり屋な方はセミパーソナル(少人数制のグループレッスン)がオススメ☆重たいバーベルを担いだり重たいダンベルを持ったりしない…続きを見る
  • 運を動かす!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/6
    投稿者:
    新藤 一成
    運を動かす運動(トレーニング)を始めませんか?自分磨きをする事で自信がつき前向きになり積極的になり自然に運を味方にできる☆パーソナルトレーナーが全力サポートを致します!ト…続きを見る
  • 【育毛】自分の髪がフサフサボリュームアップ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/28
    投稿者:
    新藤 知恵子
      【髪復活】自分の髪がフサフサボリュームアップして       若返り人生も楽しみが増えます       2ヶ月の効果です       男性、女性 まずは今なら毛髪診断…続きを見る
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ココ 成田店(COCO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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