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R・S Total Body【アール・エス トータルボディ】上新庄

アールエス トータルボディ カミシンジョウ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 大阪府大阪市東淀川区豊新3‐25‐7 2F
  • 阪急上新庄駅より徒歩3分/駅から近いサロン※道順はホームページから画像・動画で解説

アールエス トータルボディ(R S Total Body)のブログ

ビューティーのブログ一覧

320件のブログがあります

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  • 暑くなってきて「冷え性」忘れていませんか!?
    ビューティー
    投稿日:
    2016/6/27
    投稿者:
    宇野 剛
    こんにちわ。本格的な梅雨に入り、晴れたり、急な雨だったりとジメジメとした日が続いていますが、身体はシャキッとしたいもんですね♪さて、冬場に「私、冷え性で・・・・」なんてよ…続きを見る
  • 「マインドセット」思い込みで痩せれるデーターも
    ビューティー
    投稿日:
    2016/6/20
    投稿者:
    宇野 剛
    とあるホテルの女性客室係り(シーツ・部屋の掃除をする方ですね)の方は「1時間に300キロカロリーを消費するくらいのハードな仕事にも関わらずなかなか痩せれない」と相談があっ…続きを見る
  • 風邪薬は早めに飲むと本当に効くの?
    ビューティー
    投稿日:
    2016/6/12
    投稿者:
    宇野 剛
    こんにちわ。最近は寒暖差も大きくて、チラホラと風邪気味の方もいらっしゃるようですね。大阪も梅雨に入りました。雨には濡れないようにして、早めに風邪予防をしたいですね☆さて、…続きを見る
  • ストレスがあると苦しくなるのは何故か
    ビューティー
    投稿日:
    2016/6/9
    投稿者:
    宇野 剛
    こんにちわ。大阪も梅雨入りして、不安定な天気が続きますね。雨でイラッとしていませんか。さて、私たちはストレスを感じると心臓がドキドキと早い鼓動になりますよね心拍数があがる…続きを見る
  • 考え方ひとつで寿命も変わる?
    ビューティー
    投稿日:
    2016/5/12
    投稿者:
    宇野 剛
    こんにちわ。昨日の雨風が嘘のように今日は綺麗な空がみえますね♪なんだか気分も明るくなるような気がします。さて、今日は物事の考え方を少し変えるだけで寿命が変わると言う、ハー…続きを見る
  • ストレスが無い方が危険?
    ビューティー
    投稿日:
    2016/4/27
    投稿者:
    宇野 剛
    こんにちわ。今日は雨ですが、それもストレス?今日はストレスについてご紹介しますね。例えば、ストレスの無いリラックスした退職後の生活を例にあげてみましょう。ストレスが無い方…続きを見る
  • ストレスに強いのは男性か女性か?
    ビューティー
    投稿日:
    2016/4/17
    投稿者:
    宇野 剛
    こんにちわ。最近、雨が降ったり、晴れたりと天気が変わりやすいですね。こうやって季節は前に前に進んでいくんですよね。さて、ストレスに強いのは男性か女性か?どちらだと思います…続きを見る
  • 「花粉症の4大症状」
    ビューティー
    投稿日:
    2016/3/27
    投稿者:
    宇野 剛
    こんにちわ。今年はなんだか、寒暖差が大きく感じますよね。1日だけでも温度差が大きく服装に困りますが私も今年から、自分が「花粉症」だと認めました(笑)(^-^;去年まで、鼻が・・…続きを見る
  • 冷え予防3・やっぱり!そうなるんだよね(^_-)-☆
    ビューティー
    投稿日:
    2016/3/17
    投稿者:
    宇野 剛
    こんにちわ。お昼はずいぶん暖かく.なり、春らしくなってきましたが、夜はまだまだ寒いですね(^-^;さて、冷え予防するのは・今の自分に1番足らないものはなんでしょか。体温を上げる…続きを見る
  • 冷え予防2・低体温の影響とは?体温を1℃上げると
    ビューティー
    投稿日:
    2016/3/10
    投稿者:
    宇野 剛
    さて、前回はダイエット・痩せたければ、体温を上げる事なんて説明しましたが、当然それだけではないんですよ。体温が低いと免疫力が低下していきます。免疫力下がると風邪などにひき…続きを見る
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