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【タイ古式/アロマ/ヘッド/足つぼ/整体】プルメリアガーデンスパ

タイコシキ アロマ ヘッド アシツボ セイタイ プルメリアガーデンスパ 

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  • 北海道札幌市中央区大通西6丁目6-10 ミナミ石油札幌大通ビル2階
  • 地下鉄大通駅1番出口徒歩3分★ OdoriStation 3 minutes' walk

プルメリアガーデンスパのブログ

ビューティーのブログ一覧

111件のブログがあります

1/12ページ 次へ

  • 身近なカフェインについて
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/10
    投稿者:
    小林 Emi
    毎日忙しいと、ついコーヒーや緑茶で気合を入れたくなりますよね?でも、「最近ぐっすり眠れない」「夜中に目が覚める」という方は、カフェインのタイミングが原因かもしれません。 …続きを見る
  •  あなたはどんな姿勢で寝ていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    長岡
    突然ですが、あなたはどんな姿勢で寝ていますか?横向きで、腕を胸の前にぎゅっと曲げていませんか。その姿勢、実は“ティラノサウルス症候群”かもしれません!ティラノサウルス症候…続きを見る
  • ルイボスティーについて
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    小林 Emi
    こんにちは。当サロンでいつもウェルカムドリンクとしてお出ししているルイボスティー。実は、その香りでホッと一息つくだけでなく、施術効果を高める秘密が隠されているのです。 ル…続きを見る
  • お肉が好きな人(^^♪
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/18
    投稿者:
    板橋 (小森)
    こんにちは(*^^*)【お肉好き】は是非見てほしい!!食卓に上がることも多く、馴染みがあるお肉ですよね!脂が多いのでダイエット中は敬遠されがちですが、実は取りたい栄養が豊富なん…続きを見る
  • 座ってる時間が長い人は(>_<)
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/15
    投稿者:
    板橋 (小森)
    こんにちは♪今回は『座っている時間が多い方は要注意!?』というテーマでお伝えします!★日本人は、世界1座っている時間が長い!?日本人の平均座位時間は、世界最長の7時間とい…続きを見る
  • 湯船に浸かった方が疲れが取れる理由
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    小林 Emi
    忙しい日が続くと、ついついシャワーだけで済ませてしまいがちですが、「お湯に浸かる」という習慣には、シャワーだけでは得られない驚きの疲労回復効果があります。なぜお風呂に入…続きを見る
  • 日照時間と自律神経の深い関係
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    長岡
    最近、「なんとなく気分が沈みやすい」「朝がつらい」そんな感覚はありませんか。それは、日照時間の変化が関係しているかもしれません。私たちの体は、太陽の光を浴びることで一日の…続きを見る
  • 自律神経が乱れているとき、体に出やすいサイン
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    長岡
    なんとなく体が重い。疲れているのに眠りが浅い。理由ははっきりしないけれど、調子が出ない…。そんなとき、関係していることが多いのが「自律神経の乱れ」です。自律神経は、活動す…続きを見る
  • 施術後に「眠くなる日」と「スッキリする日」の違い
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    長岡
    ― 腸活と体のリズムのお話 ―マッサージを受けたあと、「すごく眠くなる日」と「シャキッとスッキリする日」、どちらも経験したことはありませんか??実はこれ、どちらも体にとって…続きを見る
  • ブルーライトの影響って・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    板橋 (小森)
    こんにちは(*^^*)プルメリアガーデンスパです。スマホやパソコンが普及してから「ブルーライト」という言葉をよく耳にします。今こうしてブログを書いている私も、ブルーライトを浴び…続きを見る
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