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【タイ古式/アロマ/ヘッド/足つぼ/整体】プルメリアガーデンスパ

タイコシキ アロマ ヘッド アシツボ セイタイ プルメリアガーデンスパ 

  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • エステ
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  • 北海道札幌市中央区大通西6丁目6-10 ミナミ石油札幌大通ビル2階
  • 地下鉄大通駅1番出口徒歩3分★ OdoriStation 3 minutes' walk

プルメリアガーデンスパのブログ

ビューティーのブログ一覧

111件のブログがあります

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  • 肩こりのお話(>_<)
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    板橋 (小森)
    こんにちは(*^^*)プルメリアガーデンスパです。今回は「肩こり」についてのお話です!肩こりは女性に最も多い症状であり、男性では腰痛に次いで2番目に多いものになります。もはや国…続きを見る
  • かくれ脱水
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    小林 Emi
    大寒を迎え、冬の寒さが本格的になってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?実は、冬こそ注意したいのが「かくれ脱水」です。夏に比べて喉の渇きを感じにくいため、気づかない…続きを見る
  • 冬の頑固な腰痛に
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    板橋 (小森)
    こんにちは(*^^*)プルメリアガーデンスパです♪寒くなってくると、あまり動きたくなくてついつい座りっぱなし、ということありませんか?ずっと座りっぱなしだと腰やお尻、ももの裏側…続きを見る
  • 生理中の体重増加
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    板橋 (小森)
    皆さんこんにちは(^^♪生理中の体重増量について普段からお客様と話していると「生理中で浮腫みが酷い」「体重が増える」「食欲が抑えられない」ということをよく耳にします。生理は…続きを見る
  • 太らない揚げ物の食べ方
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    板橋 (小森)
    こんにちは(^^♪揚げ物だって工夫すれば太らなくすることができます!!今日は皆さん大好き揚げ物についてのお話です☆今回は太りにくい揚げ物の食べ方について紹介していきます!1、…続きを見る
  • 舌は全身の鏡!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    板橋 (小森)
    こんにちは!板橋です♪    舌の状態を見て健康を意識したことはありますか?    食事の内容や時間、胃腸の健康度によって変化しています。    舌は懸鼓のバロメーターで舌の色、厚さ…続きを見る
  • 寒いだけで疲れる北海道の冬
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/24
    投稿者:
    小林 Emi
    札幌も本格的な冬を迎え、先日は視界が真っ白になるほどの激しい吹雪に見舞われましたね。こうした厳しい寒さと急激な気圧の変化は、私たちの体に想像以上の負担をかけています。 強…続きを見る
  • こむら返りを解消☆
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    板橋 (小森)
       皆さんこんにちは。    いつもブログを読んでくださりありがとうございます♪    今回は、こむら返りの解消についてです。    こむら返りとは?    原因は?    解消方法は?    …続きを見る
  • 歩き方について♪
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    板橋 (小森)
    今回は歩き方についてお話し致します♪普段歩きてる時って歩幅気にしたりしていますか?歩幅を気にするだけで、下半身や上半身の引き締めにもなります!歩幅というのは、大股歩いて頂…続きを見る
  • 頭の凝りチェックをしましょう☆
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    板橋 (小森)
       みなさまこんにちは☆      今回はいますぐに確認できるの頭のコリセルフチェックをご紹介いたします^^    ぜひ1~4の項目を今ご自身の頭の状態と照らし合わせてみくださいね…続きを見る
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