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【タイ古式/アロマ/ヘッド/足つぼ/整体】プルメリアガーデンスパ

タイコシキ アロマ ヘッド アシツボ セイタイ プルメリアガーデンスパ 

  • リラク
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  • 整体・カイロ
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  • 北海道札幌市中央区大通西6丁目6-10 ミナミ石油札幌大通ビル2階
  • 地下鉄大通駅1番出口徒歩3分★ OdoriStation 3 minutes' walk

プルメリアガーデンスパのブログ

最新ブログ一覧

977件のブログがあります

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  • 自律神経が乱れているとき、体に出やすいサイン
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    長岡
    なんとなく体が重い。疲れているのに眠りが浅い。理由ははっきりしないけれど、調子が出ない…。そんなとき、関係していることが多いのが「自律神経の乱れ」です。自律神経は、活動す…続きを見る
  • 施術後に「眠くなる日」と「スッキリする日」の違い
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    長岡
    ― 腸活と体のリズムのお話 ―マッサージを受けたあと、「すごく眠くなる日」と「シャキッとスッキリする日」、どちらも経験したことはありませんか??実はこれ、どちらも体にとって…続きを見る
  • ブルーライトの影響って・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    板橋 (小森)
    こんにちは(*^^*)プルメリアガーデンスパです。スマホやパソコンが普及してから「ブルーライト」という言葉をよく耳にします。今こうしてブログを書いている私も、ブルーライトを浴び…続きを見る
  • 肩こりのお話(>_<)
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    板橋 (小森)
    こんにちは(*^^*)プルメリアガーデンスパです。今回は「肩こり」についてのお話です!肩こりは女性に最も多い症状であり、男性では腰痛に次いで2番目に多いものになります。もはや国…続きを見る
  • かくれ脱水
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    小林 Emi
    大寒を迎え、冬の寒さが本格的になってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?実は、冬こそ注意したいのが「かくれ脱水」です。夏に比べて喉の渇きを感じにくいため、気づかない…続きを見る
  • 冬の頑固な腰痛に
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    板橋 (小森)
    こんにちは(*^^*)プルメリアガーデンスパです♪寒くなってくると、あまり動きたくなくてついつい座りっぱなし、ということありませんか?ずっと座りっぱなしだと腰やお尻、ももの裏側…続きを見る
  • なぜタイ古式は「肘」や「膝」を多用するのか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    スタッフ
    「マッサージといえば指で押すもの」そう思っている方にこそ、知っていただきたい「タイ古式の力学」のお話です。初めてタイ古式を受けるお客様から、よくこんな驚きの声をいただきま…続きを見る
  • 生理中の体重増加
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    板橋 (小森)
    皆さんこんにちは(^^♪生理中の体重増量について普段からお客様と話していると「生理中で浮腫みが酷い」「体重が増える」「食欲が抑えられない」ということをよく耳にします。生理は…続きを見る
  •  動いたほうが疲れが取れるのはなぜ?
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    小林 Emi
    「疲れている時は、家でじっとしていたい」そう思うことも多いですよね。しかし、実は軽く体を動かしたほうが、何もしないより疲れが早く取れることがあります。「アクティブレスト(…続きを見る
  • 太らない揚げ物の食べ方
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    板橋 (小森)
    こんにちは(^^♪揚げ物だって工夫すれば太らなくすることができます!!今日は皆さん大好き揚げ物についてのお話です☆今回は太りにくい揚げ物の食べ方について紹介していきます!1、…続きを見る
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