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太極ソフト整体　東大和院

タイキョクソフトセイタイ　ヒガシヤマトイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都小平市小川町１‐７５‐４　シティコーポパルナス東大和１０１
  • 西武新宿線、拝島線　東大和市駅から徒歩2分

太極ソフト整体 東大和院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

255件のブログがあります

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  • 最近眠い…時間帯別セルフケアで目覚めスッキリ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/7
    投稿者：
    島田
    最近眠い…時間帯別セルフケアで目覚めスッキリ
    「最近やたら眠い」「朝起きてもだるい」そんなとき、体は休息や巡りの調整を必要としているサインです。長時間のデスクワークやスマホで背中や肩が固まると、血流やリンパの流れが滞…続きを見る
  • 何もしない日が体に必要なワケ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/6
    投稿者：
    島田
    何もしない日が体に必要なワケ
    「休みの日も忙しくて、なかなかゆっくりできない」そんな人は多いかもしれません。でも実は、体には“何もしない時間”がとても大切です。日常で体が緊張していると、肩や首、背中の…続きを見る
  • 触れられる安心感が体を変える理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/5
    投稿者：
    島田
    触れられる安心感が体を変える理由
    整体やマッサージを受けているとき、「気持ちいい」「安心する」と感じる瞬間があります。実はこの“安心感”こそが、体を変えていくための大切なスイッチです。人の体は、安心すると…続きを見る
  • 食べ物には季節と色がある!?
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/5
    投稿者：
    島田
    食べ物には季節と色がある!?
    体を整える、色と季節の食事のすすめ私たちが毎日食べる食べ物には、季節と色に意味があることをご存じですか？東洋医学では、体のバランスを整えるためには、季節に合った食材や色を…続きを見る
  • “整う人”と“整わない人”の違い
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/4
    投稿者：
    島田
    “整う人”と“整わない人”の違い
    体の使い方・考え方・日常習慣の差をわかりやすくまとめる整体を受けても、スッと体が整う人と、戻りやすい人がいます。その違いは、日常の体の使い方や考え方、習慣に隠れています。…続きを見る
  • 【年末年始の営業について】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/2
    投稿者：
    島田
    【年末年始の営業について】
    日頃よりご利用いただきありがとうございます。少し早いですが年末年始の休業日の当院は下記の期間を年末年始の休業とさせていただきます。12月31日(水)から1月3日(土)まで休業1月4日…続きを見る
  • “肩こり世代”に伝えたい、ケアの新習慣
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/2
    投稿者：
    島田
    “肩こり世代”に伝えたい、ケアの新習慣
    よくある肩こり対策を、今の時代に合った形で紹介スマホやパソコンの普及で、肩こりは当たり前の悩みになっています。しかし今の肩こりは、昔の「重い荷物を持つ」「運動のしすぎ」と…続きを見る
  • “季節の変わり目に落ち込みやすい”のはなぜ？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/1
    投稿者：
    島田
    “季節の変わり目に落ち込みやすい”のはなぜ？
    気圧や湿度、東洋医学的な“気の変化”も含めて季節の変わり目になると、なんとなく気分が沈んだり、やる気が出なかったり…これは自然な体の反応で、無理に「気合で乗り越えよう」と…続きを見る
  • “デスクワーク太り”は姿勢のせい？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/1
    投稿者：
    島田
    “デスクワーク太り”は姿勢のせい？
    筋肉・内臓・代謝の関係から紐解く長時間のデスクワークやスマホで、気づいたらお腹まわりが気になる…そんな“デスクワーク太り”は、運動不足だけが原因ではありません。実は「姿勢…続きを見る
  • 浅い呼吸になってしまう原因と深い呼吸を取り戻す方法
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/30
    投稿者：
    島田
    浅い呼吸になってしまう原因と深い呼吸を取り戻す方法
    なんとなく息苦しい、呼吸が浅い気がする…そんなとき、体は「がんばりすぎてるよ」とサインを出しています。呼吸が浅くなると、酸素の巡りが悪くなり、体だけでなく心の疲れにもつな…続きを見る
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