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太極ソフト整体 東大和院

タイキョクソフトセイタイ ヒガシヤマトイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都小平市小川町1‐75‐4 シティコーポパルナス東大和101
  • 西武新宿線、拝島線 東大和市駅から徒歩2分

太極ソフト整体 東大和院のブログ

最新ブログ一覧

272件のブログがあります

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  • 冬の疲れを春に持ち越さないために
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/12
    投稿者:
    島田
    春になり気温が上がってきたのに、体が重い、眠い、やる気が出ない。「季節が変わったのに、なぜか調子が上がらない」と感じる方は少なくありません。これは年齢や気合の問題ではなく…続きを見る
  • 春になると不調が出やすい人の共通点
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    島田
    春は気候がやわらぎ、過ごしやすく感じる一方で、「なぜか毎年この時期に体調を崩す」「気分が不安定になる」「肩や首が張ってつらい」といった声が増える季節でもあります。見た目の…続きを見る
  • 足裏が教えてくれる体の疲れ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    島田
    足裏は、毎日体重を支え、立つ・歩く・踏ん張るといった動作を繰り返しながら、私たちの体を一日中支え続けています。そのため、自分では気づかないうちに疲れや負担が溜まりやすい場…続きを見る
  • 春に向けて体が切り替わるサイン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    島田
    2月末から3月にかけては、寒さが残りながらも少しずつ春に向かって体が変化し始める時期です。この頃になると、「眠気が強くなる」「体が重いのに落ち着かない」「気分が揺れやすい」…続きを見る
  • 寒暖差で体調を崩しやすい理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/10
    投稿者:
    島田
    2月の終わりから3月にかけては、暦の上では春でも、体感としてはまだ冬の延長のような日が続きます。日中は暖かく感じても、朝晩は冷え込み、1日の中でも気温差が大きくなりやすい時…続きを見る
  • 冬の姿勢のクセが不調を作る
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    島田
    冬になると、「姿勢が悪くなっている気がする」「背中が丸まりやすい」と感じる方が増えてきます。寒さの影響で体を小さくまとめる姿勢が続きやすく、知らないうちに姿勢のクセが定着…続きを見る
  • 冬に呼吸が浅くなりやすいワケ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/8
    投稿者:
    島田
    冬になると、「息が浅い感じがする」「気づくと呼吸を止めていることがある」と感じる方が増えてきます。これは意識の問題ではなく、寒さや緊張による体の反応が大きく関係しています…続きを見る
  • 足元の冷えが全身に影響する理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/6
    投稿者:
    島田
    「上半身はそこまで寒くないのに、足だけ冷たい」「靴下を重ねても足先が冷える」。冬から春先にかけて、足元の冷えに悩む方はとても多くなります。実はこの足元の冷えが、全身の不…続きを見る
  • 首・肩がずっと重いのは季節のせい?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    島田
    「寝ても首や肩の重さが取れない」「気づくと肩に力が入っている」。冬から春先にかけて、首・肩の不調が続く方はとても多くなります。これは単なる疲労ではなく、季節による体の反…続きを見る
  • 春先に「なんとなく調子が出ない」人へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    島田
    春が近づくと、「体は元気なはずなのに調子が出ない」「やる気がある日とない日の差が大きい」と感じることはありませんか。病気ではないけれど、スッキリしない。そんな声をよく聞く…続きを見る

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