クルミセイタイリョウジュツイン
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- 東京都板橋区大山町１１‐９ 小田ビル２Ｆ
- 大山駅南口から徒歩1分 女性スタッフのみの整体院／ドライヘッドスパ／足つぼリフレ
くるみ整体療術院のブログ
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投稿日：2025/9/17
- 今こそしっかり眠りたい方へ
- まだまだ暑い日も多いですがそれでも7月からの激しい暑さからは解放されたようでホッとしています。昨年に引き続き今年の夏も激しい暑さと激しい豪雨に苦しめられられました。
（実は今回のブログは昨年の今頃に書いたものの再掲です。昨年も厳しい夏でした。同じことを考えていたようです。）
ホッと一息ついたからこそ身体の不調を感じるということがあると思います。暑さから身を守るために必死だった頃は気付かなかったコリや疲労感があると思います。くるみ整体療術院ではお客様からの何となく調子悪い、疲れているのによく眠れない、寝てもまだ眠い、等といった声を最近よく聞きます。
自律神経の乱れは様々な原因で起こります。連日35度を超える暑さで熱中症に気を付けながら過ごしていた心身のストレスも一因となり得ます。怪しいな～と思ったら早めにケアして不調をリセットすることをおすすめします。
自覚はなくても身体が緊張してコリがみられることがあります。揉まれて初めて気が付くコリや関節の硬さもあります。
イタ気持ちよくほぐされて疲労と（もしあれば）自律神経の乱れを緩和しにいらしてください。そしてぐっすり眠って心身の疲労をリセットしてください。
お辛い箇所が分かりにくい、不調と言って良いのかどうかよく分からない、という方はともかくご相談ください。整体も、足つぼも、ヘッドスパも、健康な方が受けても全く悪いことはなくて気持ちよく受けてますます元気になる施術です。どういったメニューが良いのかもお気軽にご相談ください。（都合が合えばご来院後にネット予約で選択したコースから他のコースへの変更も全く問題なしです）
秋は過ごしやすい季節です。楽しく過ごせるよう、まずはお身体をケアしましょう！
くるみ整体療術院
東京都板橋区大山町11-9 小田ビル2F
営業時間
月～金10:00～21:00
土 10:00～18:30
日・祝 定休日
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