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太極ソフト整体 小平院

タイキョクソフトセイタイ コダイライン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都小平市美園町1‐31‐4 ナガシマハイツ101
  • 西武新宿線【小平駅】】南口徒歩1分

太極ソフト整体 小平院のブログ

最新ブログ一覧

124件のブログがあります

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  • 整体は痛い方が効く?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/4
    投稿者:
    土岐 和代
    「強いほうが効いてる感じがする」「痛いほうが効き目ありそう」そんなイメージ、ありませんか?でも実は“痛い=効果が高い”とは限りません。体は強すぎる刺激をどう感じる?強い刺…続きを見る
  • 足裏 リフレクソロジーってやった方がいい
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/2
    投稿者:
    青木 久美
    「足裏って本当に意味あるの?」「なんとなく気持ちいいだけ?」そう思う方もいますよね。結論から言うと、“合う人にはとても良い”です。足の裏は意外とがんばっている足の裏は、・…続きを見る
  • 頭をほぐとどうなるの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/1
    投稿者:
    青木 久美
    「頭って凝るの?」実は、凝ります。パソコンやスマホ、考えごと、ストレス。頭の筋肉や頭皮も、知らないうちに緊張しています。頭がかたいと何が起きる?頭の筋肉が緊張すると、・首…続きを見る
  • なぜ整体が有効なのか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/29
    投稿者:
    土岐 和代
    「マッサージと何が違うの?」「どうして楽になるの?」そう聞かれることがあります。整体は、痛い場所だけを見るものではありません。体はつながっている例えば肩がつらいとき。本当…続きを見る
  • ぼ-っとする時間のすすめ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/27
    投稿者:
    青木 久美
    ぼーっとする時間のすすめ「ちゃんと休もう」と思っても、なんとなくスマホを開いてしまう。動画を見たり、ニュースを読んだり。気づいたら30分たっている。でもそれって、頭はずっと…続きを見る
  • 自然に触れる時間,作れていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/26
    投稿者:
    土岐 和代
    最近、外の空気をゆっくり吸ったのはいつですか?仕事、スマホ、家事、パソコン。気づくとずっと室内で、同じ姿勢、同じ景色。体も心も、少し固まりやすい季節です。自然は「自律神経…続きを見る
  • 巻き肩が[手のしびれ・痛み]につながる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    土岐 和代
    はっきり痛いわけじゃないけど、なんとなくだるい。疲れが抜けにくい、やる気が出ない、体が重い。そんな「なんとなく不調」を感じることはありませんか。この状態は、体が大きく崩れ…続きを見る
  • 首や肩がゆるみにくい人に多い生活習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/23
    投稿者:
    土岐 和代
    首や肩のこりがなかなか取れない、ほぐしてもすぐ戻ってしまう。そんなお悩みを抱えている方は少なくありません。その原因は、筋肉の硬さだけでなく、日常の何気ない習慣に隠れている…続きを見る
  • 春に向けて体が揺らぎやすくなる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/22
    投稿者:
    青木 久美
    冬から春に向かう時期は、気温や環境の変化が大きく、体も心も揺らぎやすくなります。朝晩の寒暖差、日照時間の変化、新しい生活リズムなどが重なり、知らないうちに体へ負担がかかり…続きを見る
  • 頭が重い,スッキリしない理由~首と頭のつながり~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    青木 久美
    頭が重い,スッキリしない理由~首と頭のつながり~「しっかり寝たはずなのに頭が重い」「考え事が多くてスッキリしない」そんな感覚が続くことはありませんか。実は、頭の不調は頭…続きを見る

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太極ソフト整体 小平院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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