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太極ソフト整体　小平院

タイキョクソフトセイタイ　コダイライン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都小平市美園町１‐３１‐４　ナガシマハイツ１０１
  • 西武新宿線【小平駅】】南口徒歩1分

太極ソフト整体 小平院のブログ

最新ブログ一覧

98件のブログがあります

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  • 何もしない日が体に必要なわけ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/24
    投稿者：
    蒋 暁明
    何もしない日が体に必要なわけ
    「休みの日も忙しくて、なかなかゆっくりできない」そんな人は多いかもしれません。でも実は、体には“何もしない時間”がとても大切です。日常で体が緊張していると、肩や首、背中の…続きを見る
  • 触れられる安心感が体を変える理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/22
    投稿者：
    土岐 和代
    触れられる安心感が体を変える理由
    気持ちいい」「安心する」と感じる瞬間があります。実はこの“安心感”こそが、体を変えていくための大切なスイッチです。人の体は、安心すると「副交感神経」が優位になります。これ…続きを見る
  • 食べ物には季節と色がある！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/20
    投稿者：
    土岐 和代
    食べ物には季節と色がある！？
    体を整える、色と季節の食事のすすめ私たちが毎日食べる食べ物には、季節と色に意味があることをご存じですか？東洋医学では、体のバランスを整えるためには、季節に合った食材や色を…続きを見る
  • “整う人”と“整わない人”と違い
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/6
    投稿者：
    渡辺 紀子
    “整う人”と“整わない人”と違い
    体の使い方・考え方・日常習慣の差をわかりやすくまとめる整体を受けても、スッと体が整う人と、戻りやすい人がいます。その違いは、日常の体の使い方や考え方、習慣に隠れています。…続きを見る
  • “肩凝り世代”に伝えたい、ケアの新習慣
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/3
    投稿者：
    土岐 和代
    “肩凝り世代”に伝えたい、ケアの新習慣
    よくある肩こり対策を、今の時代に合った形で紹介スマホやパソコンの普及で、肩こりは当たり前の悩みになっています。しかし今の肩こりは、昔の「重い荷物を持つ」「運動のしすぎ」と…続きを見る
  • 反り腰が不調とぽっこりの原因
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/29
    投稿者：
    土岐 和代
    反り腰が不調とぽっこりの原因
    こんにちは！太極ソフト整体です。「姿勢が悪いのは自覚してるけど…実は“反り腰”かも？」そんな方、意外と多いんです。反り腰とは、骨盤が前に傾いて腰が反りすぎている状態。一見…続きを見る
  • 痛みが減っでも安心できない理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/27
    投稿者：
    土岐 和代
    痛みが減っでも安心できない理由
    こんにちは！太極ソフト整体です。体の違和感や痛みは、段階的に進むことがあります。「違和感 → 痛み → 痛みが減る → しびれ」と感じることがありますが、痛みが減ったからといっ…続きを見る
  • ストレス解消！脳疲労ケアのおすすめ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/22
    投稿者：
    土岐 和代
    ストレス解消！脳疲労ケアのおすすめ
    こんにちは！太極ソフト整体です。現代は情報があふれ、仕事や家事、スマホやパソコンの使用で脳が疲れやすい時代です。この「脳疲労」は、ただの疲れ以上に心身の不調につながること…続きを見る
  • お腹が痩せにくい本当の理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/13
    投稿者：
    土岐 和代
    お腹が痩せにくい本当の理由
    こんにちは！太極ソフト整体です。「食事にも気をつけてるのに、お腹だけぽっこり残る」「ダイエットしても下腹がへこまない」そんなお悩み、当院でもよくご相談いただきます。実は、…続きを見る
  • 【美容と健康を支える、“クコの実”の力】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/8
    投稿者：
    渡辺 紀子
    【美容と健康を支える、“クコの実”の力】
    こんにちは！太極ソフト整体です。クコの実（ゴジベリー）は、中国や日本の漢方にも古くから使われてきた、滋養強壮や美容に良いとされる食材です。赤く小さな実は、見た目は可愛らし…続きを見る
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