太極ソフト整体 小平院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/13
- 痛みが強い日は整体してもいい？
寒さや忙しさで体が疲れてくると、
「今日は腰や肩が痛すぎて、整体に行っても大丈夫かな？」
って悩む人も多いです。
結論からいうと、強い痛みでも整体は可能な場合がほとんどですが、
体の状態に合わせた施術が大切です。
■ 痛みが強いときに注意したいこと
無理に強い力で押さない
痛い場所だけに集中せず、体全体を整える
呼吸を止めず、ゆっくり吐く意識を持つ
整体は痛みをガマンして受けるものではなく、
体が自然にゆるむことが目的です。
■ 整体でできること
首・肩・腰の筋肉の緊張をゆるめる
背骨や関節の動きを整える
足裏マッサージやヘッドケアで血流や巡りを改善
痛みが強い時こそ、体全体のバランスを整えると、
局所的な痛みも和らぎやすくなります。
■ 施術後の過ごし方
水分をしっかりとる
無理に動かさず、体を温める
少し休んで体の変化を感じる
これだけでも、痛みが落ち着きやすくなります。
■ まとめ
痛みが強い日だからこそ、整体を受ける価値があります。
でも「痛いから無理」と思わず、体の声に合わせてゆっくり整えることが大切です。
駐車場:当院の前にコイン駐車場が有り，
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,200 【初回割引定番コ－ス】全身（or骨盤矯正）コ－ス90分￥8300⇒￥7200（税込）
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/27
-
●2026/3/26
-
●2026/3/24
-
●2026/3/23
-
●2026/3/22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（14）
- 2026年2月分（22）
- 2026年1月分（13）
- 2025年12月分（8）
- 2025年11月分（8）
- 2025年10月分（5）
- 2025年9月分（11）
- 2025年8月分（8）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（8）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（2）
もっと見る
太極ソフト整体 小平院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,500 【初回割引 定番コース】全身コース45分 ¥4200⇒￥3500（税込）
|
|
新 規 |
¥4,900 【定番初回割ゆったりコース】全身ロングコース65分 ￥6200⇒￥4900（税込）
|
|
新 規 |
¥7,200 【初回割引定番コ－ス】全身（or骨盤矯正）コ－ス90分￥8300⇒￥7200（税込）
|
|
新 規 |
¥5,200 【初回割 セットコ－ス】全身45分＋足裏20分 ￥6500⇒￥5200（税込）
|
|
新 規 |
¥7,500 【初回割 セットコ－ス】全身60分＋足裏30分 ￥8800⇒￥7500（税込）
|
|
新 規 |
¥5,200 【初回割】全身コース45分+ヘッド20分 ¥6500⇒¥5200(税込)
|
