太極ソフト整体 小平院のブログ
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投稿日：2026/3/5
- 春先に首・肩がつらくなる本当の理由
春先に首・肩がつらくなる本当の理由
春先に首・肩がつらくなる本当の理由 ～東洋医学の考え方～
春先になると、「急に首や肩が重くなった」「コリが強くなった気がする」と感じる方が増えてきます。寒さがやわらいできたのに不調が出ると、不思議に思う方も多いかもしれません。
東洋医学では、春は体のエネルギーが上へと向かって動きやすい季節と考えます。この動きがスムーズであれば問題ありませんが、冬の間にたまった冷えや緊張が残っていると、エネルギーがうまく流れず、首や肩まわりに滞りやすくなります。
首や肩は、頭と体をつなぐ大切な場所です。気温の変化や環境の変化を敏感に受けやすく、無意識に力が入りやすい部分でもあります。特に春は、新しい生活や予定が増えやすく、気持ちが前に出ることで首や肩に力が入りやすくなります
太極ソフト整体 小平院
小平駅南口から徒歩2分
駐車場:当院の前にコイン駐車場が有り，
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