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Medical Esthe HERBA【ヘルバ】

メディカルエステ ヘルバ

  • エステ
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  • 北海道旭川市1条通22丁目1-23
  • 美容医療提携【結果重視・最先端エステ提供】1条22丁目1-23 交差点角地 駐車場9台完備

ヘルバ(HERBA)のブログ

ビューティーのブログ一覧

631件のブログがあります

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  • ファスティングで身体の代謝アップさせませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/14
    投稿者:
    木村
    年末年始、食べすぎていたので本日からファスティングスタートしました!ファスティングはダイエットのイメージがございますが、痩せるだけではございません。【体内のデトックス】が…続きを見る
  • 今年の目標は立てましたか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/10
    投稿者:
    木村
    「1年の計は元旦にあり」やりたいこと・理想の自分になるために今年の目標を書き出すのは、とても大事。もし目標を書いて終わっている方がいましたら、とーっても勿体ない!あと一手…続きを見る
  • 1月7日は七草粥☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/7
    投稿者:
    木村
    こんにちは!HERBAの木村です。今年も1年よろしくお願いいたします!さて、早いものでお正月の三が日もあーっという間に過ぎましたが皆様は、どの様なお正月を過ごされましたか?年末…続きを見る
  • 約3か月半で-18.8kg
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/20
    投稿者:
    木村
    ウエスト  -17cmおへそ周り -16.5cmヒップ   -14cm太もも   -11.5cm体脂肪率は、-13.6%です!当店でのマシン施術の他にホームケア、ファスティングも一緒に頑張ってく…続きを見る
  • 腸で起きている「消化不良」とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/17
    投稿者:
    木村
    こんにちは!いつもブログをご覧くださり、ありがとうございます。本日は【消化不良】について。「消化不良」と聞くと、どのようなイメージがありますか?・お腹が下る・胃が痛い・食…続きを見る
  • ひざ上のお肉...
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/13
    投稿者:
    木村
    ひざ上のお肉が気になった事ございませんか?ひざ内側の筋肉は普段使わないので一度ついてしまうと、なかなか落ちない場所なのです。ひざ上にお肉がつく【4つの原因】として●運動不…続きを見る
  • 体温1℃で代謝は変わる?!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/10
    投稿者:
    木村
    突然ですが、皆さまの体温はだいたい何℃ですか?36度前半の方が多いのかなと感じますが、中には35℃台の方もいらっしゃるのでは!?基礎代謝にも関わってくる、この体温。ちなみに、…続きを見る
  • ストレスはダイエットの大敵!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/6
    投稿者:
    木村
    こんにちは!いつもブログをご覧くださり、ありがとうございます♪本日は、ダイエットの豆知識↓↓↓なんとなくストレスが溜まると食欲が増える・・・こんな経験あるかと思います。で…続きを見る
  • 痩せやすい体質を目指すなら!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/3
    投稿者:
    木村
    【痩せやすい体質】とは簡単に言うと、基礎代謝が高い状態の事。基礎代謝が高い方は脂肪が燃えやすく、食べても太りにくい身体になります。しかも、全身の細胞すみずみまで酸素・栄養…続きを見る
  • 今飲んだ水はいつ身体から排出される?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/29
    投稿者:
    木村
    美容やダイエットのために水分を意識して摂ってください!と良くお話しするのですがここで質問です。今飲んだお水が、どの位で身体から排出されると思いますか?↓↓↓なんと約1ヶ月…続きを見る
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