最新ブログ一覧
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こんにちは(^O^)／ 前回の続きになります。自律神経の乱れる原因２、構造的なストレス（体のゆがみ・酷使） 「姿勢」と「首」です。自律神経のコントロールセンターは脳の付け…
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【プライベートカテゴリ】にはしたけどカテゴリの枠に入り切らない天気ネタです。つい先日の冷えは凄かったですね～雪予報ではあったけど、この辺は積もらない地域で有名(有名か？)、…
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こんにちは(^^)/病気ではないけどなんとなく感じている「未病」の症状いくつかあると思います。 その原因の1つに自律神経の乱れがあります。自律神経は「交感神経（緊張感）」と「副…
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皆さんこんにちは(^^♪２月に入り待合の駄菓子は４２種類になっています☆近所にある菓子市や、ドンキで購入しています☆チョコレート系が人気です☆でも金貨チョコは人気薄です★施…
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皆さんこんにちは(^^♪前回の続きです。人間の体はほぼたんぱく質でできているので筋肉だけでなく美容と健康のために大切です☆筋肉、内臓、髪、皮膚、爪、ホルモン、酵素、抗体など…
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皆さんこんにちは(^^♪前回の続きです☆筋肉をつけるために筋トレをしたり休んだりしても材料がないとつきません。その材料がたんぱく質です。筋トレ+たんぱく質+休むで効率よく筋肉…
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今日は節分です。当店で豆まき…しませんが（笑）邪気（鬼）を払い、無病息災を願う行事です決して豆をバチバチに当てるイベントではございませんのでね（笑）みなさんがこの一年健康…
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皆さんこんにちは(^^♪前回のブログの続きです。痩せやすいカラダをつくるために筋肉をつけることが大切です。１０回がギリギリ出来る回数で行うこととそれと休ませることも大切です…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
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和田 裕司
皆さんこんにちは(^^♪来店された方はご存じだと思います☆６０分以上のコースで回せるガラガラは１月度はパワーアップしています！金色は６０分コースが３か月間何度でも３３００円…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
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和田 裕司
皆さんこんにちは(^^♪前回のブログの続きです。「栄養」というか痩せるためのお食事のお話をします☆太る太らないの大前提としてエネルギー摂取量とエネルギー消費量の収支をマイナ…
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リフレスペースのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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