サロンのNEWSのブログ8ページ目｜整体アンドリラクゼーションステラ

整体＆リラクゼーション　ステラ

セイタイアンドリラクゼーション　ステラ

整体・カイロ
リラク

京都府京都市山科区安朱北屋敷町１４
JR山科駅から徒歩2分

整体アンドリラクゼーションステラのブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

83件のブログがあります

前へ 8/9ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2018/9/24

投稿者：

矢川貴之

脚が太くなる食べ物、細くなる食べ物

みなさんこんにちは。朝、晩が涼しくなって過ごしやすくなりましたね。久しぶりにブログの更新です。今日は脚を細くするための食事の話です。むくみの原因になる塩分は、特に意識して…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2018/8/29

投稿者：

矢川貴之

歪みの影響

こんにちは。今日は骨盤が歪むとどんな影響が出るかについてお話します。肩こり、腰痛、背部痛がひどく、下半身太りやスカートが回ったり、ズボンの位置のズレが気になっていませんか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2018/8/11

投稿者：

矢川貴之

骨盤は動く

こんにちは、久しぶりのブログ更新になります。今日は骨盤の話になります。骨盤というのは、一日の間で本人の意識、動作に関係なく上下、左右に動いたり、開いたり、閉じたり、何気な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2018/7/14

投稿者：

矢川貴之

骨盤矯正のメリット

こんにちは。暑い日が続いていますが、みなさん体調お変わりありませんか？こまめに水分補給をして下さいね。今日は骨盤を矯正するとどんなメリットがあるのかについて説明させてもら…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2018/6/30

投稿者：

矢川貴之

むくみとセルライトが発生する原因と影響

こんにちは今日はリンパとセルライトについてお話しますね。リンパの流れが悪くなる　　　　　↓細胞の代謝による老廃物や水分が溜まる　　　　　↓代謝が落ちる　　　　　↓脂肪が溜…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2018/6/20

投稿者：

矢川貴之

揉み返しと好転反応の違い

こんにちは。今日は揉み返しと好転反応の違いです。良い揉み返し（好転反応）マッサージなどの後、一時的に揉み返しが起こっても、その後に体がスッキリと軽く感じたり、腰痛とか肩こ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2018/6/8

投稿者：

矢川貴之

揉み返しの原因

こんにちは。今日は揉み返しの原因についてお話します。揉み返しとは、施術の後に筋肉痛のような痛みが出ることです。ご存じの方もおられるかもしれませんが揉み返しになる原因でよく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2018/6/5

投稿者：

矢川貴之

ストレッチの重要性

こんにちは。今日はストレッチについてお話させてもらいます。よくストレッチをしないで運動する人を見ますが、運動前、運動後には必ずストレッチをするようにしましょう。運動前にス…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2018/5/30

投稿者：

矢川貴之

下半身痩せについて

こんにちは。今日は、運動や食事制限だけでは下半身はなかなか痩せないという話です。本来、水分は静脈やリンパ管によって回収されるんですが、そのまま脚に蓄積されて皮下になる脂肪…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2018/5/23

投稿者：

矢川貴之

産後の骨盤矯正

こんにちは。今日は産後の骨盤矯正について説明します。（骨盤ネタばかりですいません、、、）女性は、出産のため仙骨という骨盤の一部分が短くできていて、出産後に骨盤が正常な位置…続きを見る