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鍼灸 エステティック 所沢 IBISOU【アイビソウ】

シンキュウエステティックトコロザワアイビソウ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
  • 埼玉県所沢市日吉町9‐19 福井ビル5F
  • 女性専用エリア◎所沢駅徒歩3分【プロペ通り中】提携駐車場割引券あり

アイビソウ 所沢(IBISOU)のブログ

2014年12月のブログ一覧

12件のブログがあります

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  • ダイエット効果を高める5つのスープ!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2014/12/30
    投稿者:
    アキラ
    人間は季節を問わず体温を36度に保っており、寒い季節はいつもより体温を上げるため基礎代謝が上がっているので、冬はダイエット向きな季節と言えます。そこで今回は、ダイエット効果…続きを見る
  • ワインに合うおつまみ鍋~
    プライベート
    投稿日:
    2014/12/29
    投稿者:
    アキラ
    年末年始、家族や友達と集まる機会が増えてきますね~どんな料理を出すのは、悩みますね(≧∇≦)そこで、ヘルシーで美容効果抜群のおつまみ鍋はいかがでしょう?ワインにあう“おつ…続きを見る
  • 冬場の便秘改善に、ココアでホッと一息^_^
    ビューティー
    投稿日:
    2014/12/26
    投稿者:
    アキラ
    冬場は便秘になりやすいって知っていましたか? 夏場よりも便通が悪くなっている人も多いと思います。それには、四季のある日本独特の気温差により、体質が変化するからです。でも、…続きを見る
  • 眉間によせシワを解消テクニック!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2014/12/25
    投稿者:
    アキラ
    ある日鏡をみると、眉間に小さなシワが・・・なんて経験はありませんか。これを「歳取ったのかなあ」で、片付けてはいけません。眉間にしわがあると老けてみえるのはもちろん、怒って…続きを見る
  • 冷えを撃退!生姜の活用法(*^^*)
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2014/12/24
    投稿者:
    アキラ
    寒い毎日、つらい(≧∇≦)ポカポカの体で暮らしたい! そんなあなたへ         <常備生姜>を作ってみてはいかがでしょうか?又、生姜は身体を温めるだけでなく、喉の不調や風邪の…続きを見る
  • 納豆を持つ美容パワー5つ!
    ビューティー
    投稿日:
    2014/12/23
    投稿者:
    アキラ
    大豆の発酵食品である「納豆」は、女子にとって理想的ともいえる素晴らしいパワーを持っています。代表的な納豆パワー5つを確認して、納豆を食生活に取り組むことの重要性を再認識し…続きを見る
  • 冬に適した運動は?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2014/12/22
    投稿者:
    アキラ
    冬は体温を維持するために、夏よりも多くエネルギーを使うため、実はダイエットに適しているシーズンなんです。 では、常に自分に適した運動は?!○マラソン、ウォーキングなどの有…続きを見る
  • 朝にフルーツを食べるのはなぜ?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2014/12/21
    投稿者:
    アキラ
    朝がオススメ。そのワケは?加熱せずに食べることが出来るフルーツは、ビタミンをそのままとれるのが大きな特徴。ビタミンは、食べたエネルギーを代謝する上で必要なので、ダイエット…続きを見る
  • 桑の葉美人って、飲むサラダ&美白!
    ビューティー
    投稿日:
    2014/12/18
    投稿者:
    アキラ
    クロワッサン 桑の葉美人 青汁 は、 腐葉土で育てられた国産の桑の葉のパワーを存分に生かした「おいしい青汁」です。体の中から余分なものを排除し、クリーンな状態に近づけるフラボ…続きを見る
  • コラーゲンと美容は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2014/12/17
    投稿者:
    アキラ
    美容成分として用いられることの多いコラーゲンです。よく聞きますよね。実際にはどのような働きをしてくれているのか、気になるところですね。成分としては、タンパク質の一種。実際…続きを見る
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アイビソウ 所沢(IBISOU)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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