本町治療院のブログ
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投稿日：2023/8/31
- レポートpart2 +アロマフットケアとエアコンと腰痛と
- まもなく8月が終わります。
日が短くなったり、朝晩の風が涼しく感じたり
秋の気配が近付いてきています。
まだまだ暑い日が続く予報ですが
いかがお過ごしでしょうか？
今回は+アロマフットケアのレポート第２弾！！
今、皆さんがお悩みの内容だと思われます！
まさに寒暖差疲労での代表的なケースになります。
月に1回ペースで定期的に通院中の患者様
機械を扱うお仕事なので仕事中は大汗をかき
現場が遠い事がよくあるので、エアコンを最強にしての車移動
そんな生活を続けていたら腰を痛めてしまい、腰が伸びない！
湿布を貼ったり様子をみていたら動けるようにはなり
ご予約当日は動けるけど座ると腰が固まってしまい
動き難いとの訴えでした。
仰向きで骨盤調整、頭蓋調整で全身を調整したあと
うつ伏せでポジションを整えてアロマフットへ。
ココナッツオイルを塗り広げ
ブレンドオイルのアロマタッチも塗布
特に足裏とふくらはぎを念入りに
丁寧に膝裏に流します。
↓アロマフット施術後
ガチガチに冷えた足元がポカポカと暖まり
ふくらはぎはつきたてのお餅のようにモチモチに！
ほぐした足はポカポカして気持ち良く
軽くなり痛みも無くなったとの事
(腰から下が冷えきっていました)
患者様曰く
「とにかく気持ち良くて眠くなるんだけど
寝るの勿体なくて耐えてた！」
「立ち上がる時に腰を伸ばすのが怖かったけど
痛みが無く動けた」との事でした。
それだけ気持ち良かったという事と
足をほぐす事で腰周りの痛みも改善されたという事でした。
有難いお言葉頂き嬉しかったです。
最近では寒暖差疲労という言葉も出てきて
外気と屋内の気温差が7度以上で自律神経が過剰に働いてしまい
全身倦怠感、冷え症、頭痛、首こり・肩こり、胃腸障害
イライラ、不安、アレルギー（鼻炎症状）などなど！
様々な症状が出てしまいます。
「気象病」の１つと言われています。
今回の患者様のように「冷え過ぎ」の影響で
普段から疲労している腰にまで症状が出てしまいお辛い状況に！
夏こそ、湯船に浸かってじっくり汗をかき自律神経をリセット！
適度に腹巻きやアンクル(足首)ウォーマーを使うのも◎
特別な事ではなく弱い部分、疲れやすい部分に症状が出るので
身体の冷やし過ぎにはどうかお気を付けて！
最後まで読んで頂きありがとうございました
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