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ウェルネス健美整体院

ウェルネスケンビセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 岐阜県岐阜市光明町3丁目3-2木之本アイリス1階
  • 岐阜市民病院から車で東へ10分 、または岐阜バスで「鍵屋」下車して南へ3分

ウェルネス健美整体院のブログ

最新ブログ一覧

445件のブログがあります

1/45ページ 次へ

  • その肩回し、もったいないかも
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    田内 久美子
    ウェルネス健美整体院の田内です。『これ知らないと一生ラクにならない。』毎日なんとなくやっているその「肩回し」。実は腕の高さで効果は大きく変わります。腕を下げたまま回すと動…続きを見る
  • 体の変化を知ったら整えずにはいられない!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    中原 飛鳥
    こんにちは。ウェルネス健美整体院 なかはらです。*「楽になりました」「身体がまっすぐになりました!」この言葉の重みを、私たちは一番大切にしています。*痛みが出るのには理由が…続きを見る
  • 冷えや疲れたまっていませんか
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    久瀬 敦子
    ウェルネス健美整体院の久瀬です。2月前半は、知らないうちに冷えや疲れが体に溜まりやすい時期。「なんとなく重たい」「朝からスッキリしない」そんな感覚はありませんか?寒さでこ…続きを見る
  • 【将来の不安は、今の身体づくりで変えられる】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    田内 久美子
    ウェルネス健美整体院の田内です。今回は ビタミンD・HMBも摂れるサプリメント のご紹介です。【将来の不安は、今の身体づくりで変えられる】年齢とともに・つまずきやすくなる・関節…続きを見る
  • 身体の困った!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    福田 多賀子
    糖化が進むと、体は老ける糖化とは体の中で「糖」+「たんぱく質」 がくっついて体が焦げたように固くなる現象。(ホットケーキが茶色くなるのと同じ)糖化=老化の早送り糖化が進む…続きを見る
  • この冬大敵!しもやけとは!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    中原 飛鳥
    こんにちは。ウェルネス健美整体院 なかはらです。最近冷えすぎて、久し振りにしもやけが出来ました…しもやけは、実は「冷え」だけが原因じゃないんです!冬になると、指先が赤く腫…続きを見る
  • 身体の困った!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    福田 多賀子
    私たちの身体は、「食べているもの」からできています。何を選んで食べるかで・心の安定・ 身体の炎症・ 疲れやすさは大きく変わります。何をしても、いつもダルい。寝てもスッキリし…続きを見る
  • 散歩をしよう
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    伊藤 加緒里
    おはようございます。ウェルネス健美整体院 伊藤です。先週は、大寒波到来でこの辺りでも雪が降りましたね。毎日、寒い日が続き、体も縮こまってしまって体がカチカチになっています…続きを見る
  • かかとのかさかさ 不調のサイン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    伊藤 加緒里
    体のサインを見逃さないでかかとのひび割れは、乾燥や外部の刺激だけ でなく、体の内側の不調や冷えや骨盤の歪み 内臓の不調などが関係していることがあります。【大切なこと】保湿ケ…続きを見る
  • 身体の困ったシリーズ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    福田 多賀子
    フェイスライン、横顔気になりませんか?口ゴボや口元の突出は歯並びだけの問題と思われがちですが実際の現場では姿勢と舌の位置が深く関係しているケースをとても多く見かけます。頭…続きを見る
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