ナチュラルリラクゼーション 深呼吸のブログ
ビューティーのブログ一覧
8件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/3/14
- 投稿者：
- 深呼吸
こんにちは。ナチュラルリラクゼーションサロン深呼吸です。暖かくなりましたね！いかがお過ごしでしょうか。年度替わりで何かと忙しくなりがちな３月。実際のスケジュールが、と言う…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/9/7
- 投稿者：
- 深呼吸
こんにちは。ナチュラルリラクゼーションサロン深呼吸です。９月に入り、急に涼しくなりましたね。先週は雨の日も多く、不安定な気候にストレスやお身体のお疲れを感じていないでしょ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/6/28
- 投稿者：
- 深呼吸
こんにちは。ナチュラルリラクゼーション深呼吸です。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━久しぶりのセルフケアシリーズ。今日は「梅雨を元気に乗りきるセルフケア」につ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/2/21
- 投稿者：
- 深呼吸
ナチュラルリラクゼーションサロン深呼吸です。ひとつ前の投稿の「リラックスポイント」。セルフマッサージの仕方を部位ごとに書いてみました。(ボディクリームやオイルを使う場合も…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/1/24
- 投稿者：
- 深呼吸
こんにちは。ナチュラルリラクゼーションサロン深呼吸です。とっても寒い今週末。皆さま いかがお過ごしでしょうか？サロンでもお客様からご質問のある、お家でも簡単にできる「セル…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/4/27
- 投稿者：
- 深呼吸
こんにちは。今日はスタッフ津堅が簡単にできるストレッチをお伝えします。前回のブログでもお伝えしていますが、ストレスを感じることで呼吸が浅くなり様々な不調に繋がっていきます…続きを見る
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