フットマン 戸越銀座店のブログ
ビューティー
投稿日：2025/7/2
- 手のひらを冷やすのもオススメです
- こんにちわ フットマン戸越銀座店です。
ようやくエアコンが直りました！皆さまのご来店をお待ちしております。【熱中症対策】
熱中症といえば、炎天下に長時間いた、真夏の暑いなか運動をしていたといったケースが多いですが次のような環境ではさらに注意が必要です。
・気温が高い、湿度が高い
・風が弱い、日差しが強い
・照り返しが強い
・急に暑くなった
意外なところでは、気温が低い日でも湿度が高いと熱中症にかかりやすくなります。
特に暑い環境での運動や作業をする際には、深部体温を下げること、上げないことが大切です。
・冷たい飲み物
冷たい飲料は深部体温を低下させ、胃にとどまる時間が短いことで速やかに吸収されますが、胃腸への刺激や負担がかかる場合もあるため、一度に大量に飲みすぎないよう注意してください。
・手のひらを冷やす
手のひらや足の裏、頬には、動脈と静脈を結ぶ血管の部位があり温度より暑ければ血管を開き、寒ければ血管を閉じることで、深部体温をコントロールしています。
手のひら（可能であれば肘まで）を水に浸けるなどして冷やし、屋外であれば、冷たい飲み物のボトルを持つことも良いでしょう。
＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
【FOOTMAN戸越銀座店】
＜営業時間＞
月～金12：00‐22：00（最終受付21：00）
土日祝11：00‐21：00（最終受付20：00）
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