フランジパニ frangipaniのブログ
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投稿日：2025/3/13
- 花粉の季節本格化
- だんだん暖かくなって来て、春の訪れを感じるようになってきましたね♪
ただ、同時にやってくるのが【花粉・PM2.5・黄砂】です。
今日は朝から目がシパシパ・くしゃみ連発で
なかなかグズグズなスタートとなりましたが、みなさんはいかがでしょうか？
アレルギー反応への対策として色々ありますが、
日頃から気をつけられることと言えば腸内環境を整えることと、
交感神経・副交感神経つかさどる自律神経の乱れを少なくすること。。。
そこで自律神経を整えるのに有効なのが背中をほぐすことです。
背中は自律神経の通り道でもあるのでリラックス効果が高いのと、
過敏になりがちな神経を穏やかにしてくれる効果もあります。
ラジオ波でじっくり温めてあげるとぬくもりから
自律神経も整って症状も少し和らいでくれると思います。
ぜひ、つらい方はお試しくださいね(*^-^*)
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