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リフレッシュセンター リラックス FKDインターパーク店

リフレッシュセンター リラックス エフケーディーインターパークテン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 栃木県宇都宮市インターパーク6‐1‐1 FKDインターパーク 2F
  • FKDインターパーク内♪駐車場完備 【もみほぐし/整体/オイルマッサージ】

リフレッシュセンター リラックス FKDインターパーク店のブログ

最新ブログ一覧

278件のブログがあります

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  • 朝晩と涼しくなってきましたね
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/24
    投稿者:
    スタッフ 一同
    暑い夏からもやっと解放され、朝晩と涼しくなってきましたね。先週との温度差は10℃ほどあるようです。こんなとき、体調を崩しやすくなります。お身体を温め、免疫力を向上させましょ…続きを見る
  • インナーマッスルについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/15
    投稿者:
    スタッフ 一同
    ブログを開いていただきありがとうございます!インナーを鍛えると、身体の深層筋(体幹やコアマッスル)を強化することを意味し、多くのメリットがあります。○姿勢の改善 インナー…続きを見る
  • 台風による体調不良
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/10
    投稿者:
    スタッフ 一同
    台風が迫ったときや雨が降る前の片頭痛やめまいに悩んでいる人はいないだろうか。気圧や温度、湿度の変化によるこうした体の不調は気象病と呼ばれる。現状考えられている発症の仕組み…続きを見る
  • 肩甲骨はがし
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/5
    投稿者:
    スタッフ 一同
    肩甲骨はがしとは?肩甲骨周囲の筋肉の影響でみられる症状長時間のデスクワークや車の運転などで同じ姿勢が続いたり、運動不足だったりすると、肩や腰のこりなどの痛みにつながります…続きを見る
  • あくびのメカニズム
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/31
    投稿者:
    スタッフ 一同
    8月も残りわずかとなり少しずつですが夜の寝苦しさが緩和されつつある今日この頃、皆さんいかがお過ごしですか?世間では今台風が近づいてきています。そんな不安の中なかなか眠れな…続きを見る
  • 理想の姿勢について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/29
    投稿者:
    スタッフ 一同
    ☆こんにちは☆理想の姿勢についてお話ししようと思います!皆さんゴールデンラインをご存知ですか?ゴールデンラインとは、立ち姿勢を横から見た時に【 耳、肩、股関節、くるぶし】…続きを見る
  • 運動不足について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/23
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆さんこんにちは!最近運動はしていますか? 運動不足であると体力や全身持久力が低下し、身体活動量が減少します。身体活動量の減少はさらに体力や全身持久力の低下、筋力や筋持久…続きを見る
  • 夏のむくみ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/22
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆さんこんにちは!ブログを開いていただきありがとうございます!今回は夏のむくみについてお伝えしようと思います。むくみの原因1.冷房による冷え 夏場は冷房が効いた室内で長時間…続きを見る
  • デスクワークの方へ(肩こり編)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/20
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆さんこんにちはリラックスFKDインターパーク店園田です。今回はデスクワークの方向けのブログです。※デスクワークでない方もぜひ見て下さいデスクワークをされている方の多くは肩…続きを見る
  • 季節の変わり目
    プライベート
    投稿日:
    2024/8/16
    投稿者:
    スタッフ 一同
    季節の変わり目に、「なんだかだるい」「疲れがとれないな」と感じたことはありませんか?前述した通り、季節の変わり目には、気圧の変化や急激な気温差があり、体はそれに適応しよう…続きを見る

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