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リフレッシュセンター リラックス 浦和店

リフレッシュセンター リラックス ウラワテン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 埼玉県さいたま市浦和区仲町1‐6‐1 浦和さくら草ビル2F
  • 浦和駅西口から徒歩4分 【もみほぐし/整体/骨盤矯正/リンパ/オイルマッサージ】

リフレッシュセンター リラックス 浦和店のブログ

最新ブログ一覧

278件のブログがあります

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  • 静的ストレッチと動的ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/6
    投稿者:
    スタッフ 一同
      今回はストレッチについてです。ストレッチには静的ストレッチと動的ストレッチの2つがあります。静的ストレッチはスタティックストレッチと呼ばれており、反動などをつけずゆっ…続きを見る
  • リラッチ冬季限定キャンペーンが始まりました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/4
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!12月になって日ごと寒さが増してしましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?リラックス浦和店では大好評で3か月のロングランになった骨盤矯正キャンペーンに替わって“…続きを見る
  • 頭痛時の救急法
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/2
    投稿者:
    スタッフ 一同
    みなさん、こんにちは。最近寒くなって来ましたが、寒暖差が激しく体調管理が難しい季節になって来ましたね。特に頭痛を起こしやすい人も多いのではないでしょうか。ここで今回は、頭…続きを見る
  • 台湾式足ツボ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/29
    投稿者:
    スタッフ 一同
    みなさんこんにちは!今日は足の冷えにおすすめの台湾式足ツボを紹介させていただきます。冷え性の原因は、ほとんどの場合血液循環の不全です。特に体の末端になればなるほど、毛細血…続きを見る
  • 寒暖差疲労について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/28
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!皆様体調の方はいかがですか?寒いかと思えば暖かくなったり寒暖差が激しくて身体がついていかないですね皆様寒暖差疲労という言葉ご存知ですか?寒暖差疲労とは、気温の…続きを見る
  • お手元の回数券の有効期限を見て、ご利用は計画的に!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/20
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!今日もリラックス浦和店のBlogをご覧いただきましてありがとうございます!今回は回数券の有効期限についてです!リラックスの回数券、まだお使いいただいていない方にざ…続きを見る
  • 足がつる原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/15
    投稿者:
    スタッフ 一同
    みなさんこんにちは!朝晩冷えてきましたが、みなさんは寝ている時などに足がつってしまうことありませんか?・水分不足やミネラル不足・加齢や疲労による筋肉量の減少や血行不良・冷…続きを見る
  • 冬季鬱について
    プライベート
    投稿日:
    2024/11/13
    投稿者:
    スタッフ 一同
    冬は、日照時間が短くなります。そうしますと体内時計をつかさどるメラトニンという分泌のタイミングが遅れます。また脳内神経に伝達物質のセロトニンドーパミンなどが減少します。そ…続きを見る
  • 睡眠不足の恐ろしさ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/11
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆さんこんにちは!ブログを開いていただきありがとうございます!今回は睡眠不足についてお話しします。私たちは毎日、眠ることで体と心をリセットしていますしかし、現代の忙しい生…続きを見る
  • 理想の来店ペース
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/8
    投稿者:
    スタッフ 一同
    今回は施術を受けたけどどのくらいのペースが理想的なのかについてです。基本的にはお客様のお身体の状態によって変わって来ます。身体が固く運動不足の方は1週間に1度のペース、根が…続きを見る

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リフレッシュセンター リラックス 浦和店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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