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リフレッシュセンター リラックス 浜田山店

リフレッシュセンター リラックス ハマダヤマテン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都杉並区浜田山3‐34‐28 1F
  • 京王井の頭線 浜田山駅徒歩1分 【もみほぐし/整体/肩こり/オイルマッサージ/足つぼ】

リフレッシュセンター リラックス 浜田山店のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

71件のブログがあります

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  • 最近温かいですね
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    林 文江
    冬から春へ。気温が上がり始めるこの時期、実は体にとっては大きな変化のタイミングです。寒い間は血管が縮み、筋肉もこわばりやすくなっています。暖かくなると血流は一気に良くなり…続きを見る
  • お風呂でマッサージしていいの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    石井 千暁
    こんにちは!リラックス浜田山店です。ブログを開いて頂きありがとうございます(^-^)/一日の終わりにお風呂に入りながら、肩やふくらはぎを揉んでいる方は多いのではないでしょうか。…続きを見る
  • 腰痛について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    比氣 誠斗
    こんにちは!いつもリラックス浜田山店をご利用して下さりありがとうございます!今日は来店されるお客様の悩みの中でも多い、腰痛の話をしようかなと思います\(^^)/腰痛とは漢字の…続きを見る
  • ツボを押すと何が出来るか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    金子 潤也
    ホットペッパービューティーをご覧の皆さんこんにちは!今回は、お客様からよく頂く疑問、「ツボを押すと何が起きるのか?」についてご紹介します♪胃のツボを押した場合を例に、ご紹…続きを見る
  • デスクワーカー必見寒さと眼精疲労について知ろう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/19
    投稿者:
    濱田 大耀
    皆さんこんにちは!いつもブログを開いていただきありがとうございます♪寒くなると、体が自然と縮こまってしまいますよね。肩をすくめることが増えたり、寒さで血流が悪くなったりす…続きを見る
  • 筋疲労を取りやすくする方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/17
    投稿者:
    高橋 涼
    皆さんこんにちは!いつもブログを開いていただきありがとうございます♪今日は筋疲労を取りやすくする方法について紹介していきたいと思います!!筋疲労を取りやすくするためには、…続きを見る
  • 肩甲骨はがし!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    林 文江
    肩甲骨はがし皆さんこんにちは!ブログを開いていただきありがとうございます!今回は「肩甲骨はがし」についてです。普段からテレワークや家事などで首や肩がつらくないですか?そん…続きを見る
  • 呼吸が深くなり、集中力アップ!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    石井 千暁
    こんにちは!ブログを開いていただきありがとうございます。呼吸が浅い、深呼吸が辛い、そんなお悩みはございませんか?猫背により肋骨や内臓が圧迫され深く呼吸が出来なくなっている…続きを見る
  • 股関節柔軟性UP!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    金子 潤也
    こんにちは!本日もブログを開いていただきありがとうございます♪股関節が痛むことはありますか??今回は、【大腿筋膜張筋】について大腿筋膜張筋が固くなる理由は、『座り姿勢』で…続きを見る
  • 支える・守・動かす
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    濱田 大耀
    こんにちは!いつもブログを開いて頂きありがとうございます。今回は、「猫背」について載せていきます。〇体重支持と姿勢の安定胸椎は、椎体というしっかりとした骨の部分が縦に連な…続きを見る

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リフレッシュセンター リラックス 浜田山店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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