リフレッシュセンター リラックス シモタカイドテン
- 整体・カイロ
- リラク
- 東京都世田谷区赤堤４‐４８‐４ 野島ビル２Ｆ
- 下高井戸駅徒歩2分 【もみほぐし/整体/オイルマッサージ】
リフレッシュセンター リラックス 下高井戸店のブログ
2026年2月のブログ一覧
13件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
- スタッフ 一同
みなさま、こんにちはいつもブログを見ていただきありがとうございます。今回は「デスクワーク疲れについて」話していきます。 長時間の座り姿勢・同じ姿勢の維持・目や脳の酷使によ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
- スタッフ 一同
2月も残り半月未満となり、スギ花粉が舞う季節が近づいてきました！スギ花粉症は日本人の３～４人に1人の割合でいるといわれていて、この時期いろんな症状に悩まされている方が多いと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- スタッフ 一同
今日は筋疲労を取りやすくする方法について紹介していきたいと思います！！筋疲労を取りやすくするためには、いくつかの生活習慣を意識して取り入れることが重要です。以下のポイント…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/18
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは！最近、「しっかり寝たはずなのに体がだるい」「やる気が出ない」と感じることはありませんか？実は2月から3月にかけては、一年の中でも特に自律神経が乱れやすい時…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは！今回はストレッチについてお話していこうと思います！☆驚きの3つの効果☆肩こり・腰痛の根本改善冷えや血行不良で硬くなった筋肉は、神経を圧迫し痛みの原因に。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/13
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんこんにちはふと気づくと、数時間スマホを眺めていた……なんてことはありませんか？SNSや動画視聴が日常になった今、私たちの体は、私たちが想像している以上に「デジタル疲れ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/11
- 投稿者：
- スタッフ 一同
一日の終わりにお風呂に入りながら、肩やふくらはぎを揉んでいる方は多いのではないでしょうか。「温まっているから効果がありそう」「そのまま疲れが取れそう」そんなイメージがあり…続きを見る -
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