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リフレッシュセンター リラックス 幡ヶ谷店

リフレッシュセンター リラックス ハタガヤテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都渋谷区幡ヶ谷1‐33‐2 飯野ビル2F
  • 幡ケ谷駅[南口]徒歩0分 【もみほぐし/整体/リンパマッサージ/オイルマッサージ】

リフレッシュセンター リラックス 幡ヶ谷店のブログ

2025年5月のブログ一覧

13件のブログがあります

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  • 梅雨の良い体調管理って?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/30
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!いつもブログを見てくださりありがとうございます。5月も残り2日となり、梅雨の時期になってきました。そこで今回は、梅雨の体調管理についてご紹介します。梅雨とは、…続きを見る
  • 疲れた時の簡単セルフストレッチ♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/28
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!ブログを開いて頂きありがとうございます(^-^)/疲れた日のストレッチは、筋肉の緊張を緩和させます。さらに、血行の促進と疲労回復をサポートする効果があります。特に、…続きを見る
  • 膝が痛くなる理由は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/26
    投稿者:
    スタッフ 一同
    いつもブログを開いていただきありがとうございます!歳を重ねていくと膝が痛くなりやすいですよね。膝が痛くなってしまう方も幼い頃は痛くならなかったと思います。ではなぜ歳を重ね…続きを見る
  • 睡眠の向上!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/26
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!リラックス幡ヶ谷店です!ブログを開いて頂きありがとうございます!!\睡眠の向上について/(1)適度な運動をする(2)起床後に日光を浴びる(3)入浴で体を温める(4)温かい…続きを見る
  • 猫背と筋トレの関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!ブログを開いて頂きありがとうございます(^-^)/本日は猫背と筋トレの関係についてお話させていただきます!!現在、日本人の約8割が猫背予備軍と言われているほど、猫背…続きを見る
  • 新スタッフ紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!いつもブログを見て頂きありがとうございます。今年の4月から沖縄から上京してきました砂川です!沖縄県出身の20歳です!チラシ配りが好きで手が空いたらよく店頭に立…続きを見る
  • 新スタッフ紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/19
    投稿者:
    スタッフ 一同
    初めまして!出身は福島県で18年間福島県で暮らしていました!趣味は映画館に行って映画を見ること、カラオケに行くこと、公園に行ってのんびりすることですまだまだ至らない点も多…続きを見る
  • 座り方について!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/16
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!リラックス幡ヶ谷店です!ブログを開いて頂きありがとうございます!みなさんは、どのように椅子に座っているでしょうか?椅子に座る時の良い姿勢は骨盤ではなく実は「足…続きを見る
  • 自律神経とリラクゼーション♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/14
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!ブログを開いて頂きありがとうございます(^-^)/本日は自律神経とリラクゼーションについてご紹介致します(^^)自律神経とリラクゼーションは密接に関係しています。リラク…続きを見る
  • 足のムクミの原因について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/12
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!ブログを見て下さりありがとうございます。今回は「足のムクミの原因」について説明します。1 血管内の静水圧の上昇ムクミは血管内の水分が多くなりすぎたとき、もしく…続きを見る

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リフレッシュセンター リラックス 幡ヶ谷店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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