リフレッシュセンター リラックス ササヅカテン
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リフレッシュセンター リラックス 笹塚店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/5/26
- ストレートネック（スマホ首）
- 皆さんこんにちは！リラックス笹塚店です！
最近お客様の中でも多いストレートネック通称スマホ首についてお話しさせて頂きます。
ストレートネックとは、頭が通常より前へ出た姿勢を続けることで、本来緩やかな前弯カーブを描くはずの首の骨（頚椎）の配列が、前弯が失われてまっすぐになった状態を指します。医学的には「頭頚部とうけいぶ前方位姿勢」と呼ばれる状態を指します。
近年では、スマートフォンの長時間使用が主な原因となるケースが増加しており、「スマホ首」という俗称で呼ばれることもあります。骨折などにより頚椎の前弯が消失することもありますが、その場合は頚椎後弯と呼ばれます。
ストレートネックが継続すると、頭痛や肩凝りなどの身体的不調を引き起こすことが知られています。このような健康上のリスクから、ストレートネックは現代社会における健康問題の1つとして認識されています。
スマホは本当にいいもので常に見てしまいストレートネックになってる人がほとんどです。我々は首に対しても仰向けで施術をするスタイルでアプローチしていきますのでご来店お待ちしております！最後まで読んで頂きありがとうございました！
次回の投稿もお楽しみに☆彡
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投稿者
スタッフ 一同
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